一天，两只青蛙出去找食物吃，一不小心掉进了路边的一个牛奶罐里。牛奶罐里头虽然还有少部分牛奶，但是罐子很高，足以让青蛙困在里头，遭受灭顶之灾。

□完了，这下全完了，这么高的一只牛奶罐啊，我是永远也出不去了一只青蛙悲叹道□于是，它很快就沉了下去，再也没有露头。

同伴沉没在了牛奶中，另一只青蛙很难过，但它并没有灰心。它不断地告诉自己：“我有坚强的意志和发达的肌肉，一定能跳出去！一定能跳出去！”就这样，这只青蛙每时每刻都在鼓起勇气，鼓足力量，一次又一次地奋起、跳跃……

不知过了多久，精疲力竭的青蛙突然发现自己脚下的牛奶变得越来越黏稠，脚底的弹力也在不断增强。它心里一阵惊喜，越加奋力跳跃，一次、两次……它发现黏糊糊的牛奶变得越来越坚硬了。原来，它一直不间断地跳、踩，使牛奶逐渐凝（níng）结成了奶酪（lào）！不懈（xiè）的奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻。

“我太幸运了！”它从牛奶罐中轻盈地跳了出来，重新回到了绿色的池塘。可是，它那可怜的同伴就没有这么好运了，它永远地留在了那块奶酪里。它做梦也没有想到其实还会有机会脱离险境。