{#blank#}1{#/blank#} It's a kind of promise. Most of the time, we make promises to other people. ("Mom, I promise I'm going to tidy my room when I get back from school.") However, promises you make to yourself are resolutions, and the most common kind is New Year's resolutions. {#blank#}2{#/blank#} When we make resolutions at the beginning of the year, we hope that we are going to improve our lives. Some people write down their resolutions and plans for the coming year. This helps them to remember their resolutions. Others tell their family and friends about their wishes and plans. 

There are different kinds of resolutions. Some are about physical health. For example, some people promise themselves they are going to start an exercise program or eat less fast food. Many resolutions have to do with self-improvement. {#blank#}3{#/blank#} Some people might say they are going to take up a hobby like painting or taking photos, or learn to play the guitar. Some resolutions have to do with better planning, like making a weekly plan for schoolwork. {#blank#}4{#/blank#}

Although there are differences, most resolutions have one thing in common. People hardly ever keep them! {#blank#}5{#/blank#} Sometimes the resolutions may be too difficult to keep. Sometimes people just forget about them. For this reason, some people say the best resolution is to have no resolutions! How about you — will you make any next year?

Johnson's neighborhood is in the center of town. Johnson is very happy there because his building is in a very convenient(便利的)place. Look at the picture and talk about Johnson's neighborhood in 3-5 sentences.

Nature is amazing! Take a close look at the world of insects, and you'll discover many unbelievable things. Consider butterflies (蝴蝶), for example. They have beautiful wings and magical flying skills. On summer days, you always see them flying freely over flower gardens and wild fields.

But did you know how butterflies become the flying insects? It is one of the wonders of nature. In the beginning, the mother lays a small and colourful egg on a leaf or stem of a plant. It is hard to believe that the egg will become something completely different in a few days. It becomes a walking insect. This insect is called a caterpillar. It now has legs, eyes and a large body. A new life begins. The caterpillar can eat, walk and see. But it is still not a butterfly.

Soon, after growing big, the caterpillar makes a cover for itself. It covers itself in the nice protective blanket (保护层) and goes to sleep. This is known as the "pupa (蛹)" stage. After some time, the blanket breaks and a wet butterfly appears. It now has six legs, a mouth, eyes and wings. Shortly, the beautiful butterfly spreads (张开) its wings and flies away. After a few weeks, this butterfly lays her eggs, and the cycle (循环) begins all over again.

This is just one example of the wonders of nature. Look around the natural world, and you will learn many truly amazing things.

Hiphop or rap (说唱) music started on the street and in the clubs of the New York City in the 1970s. People rap to express how they feel about their lives and problems.

Rapping in class.

Would you like to rap in class? Well, actually hip pop music is played in more than 10,000 schools in the USA. Why?

There is a new school program called "Flocabulary" in which teachers use texts and hip hop CDs to help teach different school subjects. The words of the songs are just what students are studying. This makes learning easy and fun. Students and teachers are excited about the good results it has had on exam marks. Mr. Lee,a teacher in a highschool, said, "I've used hip hop songs in class, and I have never seen my students so crazy about history! You can't imagine how well they remember what I teach! We eventry to write our own songs."

Whose idea was Flocabulary?

Blake Harrison, a highschool student, was the first person to come up with the idea ofFlocabulary. The word "Flocabulary" comes from the word "flow" and "vocabulary". "Flow" is a rap word for "style", or the way a rapper says the words of a song. "Vocabulary" means the words you have to learn in a language. How did he get the idea? Well, he realized he could remember the words of a hiphop song very easily. So, why not make lessons into songs? Today together with Alex Rappaport, a song writer, Blake produces hiphop songs for math, science and literature (文学). They are now used in schools with great success.

Hong Kong has about forty public(公共的) beaches. Some of the beaches are among the best in the world. People ` can go there for aI swim. You can go to most of them by bus. To go to some beaches, you must take a boat. There are toilets, changing rooms and places to buy food and drinks on most of the beaches.

Here are some suggestions to keep safe in the water:

Never swim alone.

Never swim after a meal or when you feel hungry or tired.

Don't stay in the water too long.

Never go out in a boat if you can't swim.

Remember: A red flag means that it is dangerous for anybody. Everybody shouldn't go into the water. A blue flag means that it is dangerous for children.

Homeschooling

What do most people remember about their school days? Playing with classmates during breaks, eating food in the dining hall, or going to the headmaster's office, perhaps. But 850, 000 teenagers in the United States don't experience these things, because they are homeschooled. They don't go to a regular school.

Their parents teach them. Their education takes place at home and in the community. What is it like to be home- schooled? Read Dylan's blog about his homeschooling experience.

MONDAY. July 10

I'm Dylan and I'm 14 years old. This is my third year of being homeschooled by my mom, a university professor(教授). A lot of people ask me how I feel about it. They ask, "Do you miss being in school with other kids?"

Well, my daily life is different from the daily lives of millions of children who go to regular schools, but I'm enjoying my time with my mom. I'm learning things at my own pace. We can go fast or slow. depending on the subject. These days, I'm reading books that most kids only read when they get to college. I'm studying French German, art, and the his tones of the world-things I'm very interested in.

A lot of kids think I never get to communicate with other kids, but that's not true. I get together with the other homeschooled kids during our weekly sports games and at social events. I don't just study at home. My mom takes me to all kinds of field trips-to museums, theaters, libraries and lots of other cool places. And college? I'm not worried about it. I know I'm preparing myself well for it.