要求：1. 包含所给信息，可适当发挥；2. 条理清晰，语句通顺， 语法正确， 书写规范；3. 80词左右 (开头已给出，不计入总词数)。

How to deal with our stress

We all have some problems and stress in our lives. How should we solve them?

Recently, more and more young people are riding bicycles on city roads, surfing on the land, playing Ultimate Frisbee(极限飞盘), going rock climbing and so on. Why are these new sports so popular?{#blank#}1{#/blank#}

Young people pick them up not only to keep healthy, but also to make more friends. Groups of players have online group chats, talking about the sports they are interested in or simply sharing their lives. "I like sports very much, and I think Ultimate is very suitable for me. {#blank#}2{#/blank#} It really makes me happy," said Ge Ziwei, who started playing Ultimate last April.

{#blank#}3{#/blank#} "The photos are very nice and can be posted on our social media accounts to remind us of the good times," said Ge.

Traditional sports, such as soccer and basketball, usually have strict rules. {#blank#}4{#/blank#} People can enjoy them at many places in the city, from parks to sidewalks.

If you want to pick up a new sport, try the sports above.

Sun Jiarui, a 10-year-old girl from Wuxi, Jiangsu Province, recently has become famous online for her cooking skills. Sun has learnt to cook from her father for two years and now she can cook more than 50 dishes. Can you cook? If so, what dishes are you good at?

For middle and primary school students, being able to cook has become a must. A new curriculum(课程) standard for labor(劳动) education has come out. Starting from 2022 fall term, students are required to take courses on labor skills. The standard includes different labor tasks. The first is daily housework, including cleaning, organizing, cooking, and repairing home appliances. The next is productive(生产的) labor, such as doing farm work, making traditional handicrafts(手工艺品), and using new technologies like 3D printing. One more type is community work. 

Labor education aims to develop students' basic life skills and good working habits. School education didn't value(重视) it in the past. According to a report in 2019, it takes Chinese kids only 12 minutes a day to do housework, compared to 72 minutes for American students each day and 30 minutes for French students. 

Liu Fang, a mother of 6-year-old twins in Beijing, is a strong supporter of labor education. In the past year, she has trained her daughters to do housework. "By doing housework, their hand-eye coordination(协调), time management and organization skills can be trained and it's also good to help them relax, " said Liu. Through such education, her daughters have found fun in doing housework and are more independent. 

 For the past years, Tokitae has been one of the biggest stars at the Miami Seaquarium(迈阿密水族馆). The blue whale has brought much fun to generations of Americans with her giant jump. Now, finally, people decided to release the whale to her" home waters. "

 The decision came after years of efforts from animal lovers. An animal from the ocean, these people say, should not be kept in a seaquarium. Blue whales are known to stay with their birth families for their whole lives. Tokitae's skin becomes infected(感染) after such a long time in an aquarium. And because she is sometimes fed fish that go bad, the whale has also picked up some other illnesses. Tokitae stopped working last year because of her health problems. 

 Tokitae's sad story began in the calm waters of Whidbey Island, in 1970. Men made a group of blue whales get together. They separated the mothers from their babies. Many of these whales died during this process, and more than fifty were kept at the Miami Seaquarium. One of these baby whales was Tokitae. 

 Tokitae's family are still alive, including the 90-year-old whale believed to be her mother. But scientists are afraid that if Tokitae were to meet her family, she would infect her illnesses to the other whales. There are also worries about her ability to travel across the United States to a new, wild environment. The whale, after all, is already 57 years old and is not in excellent condition. And she will need to be taught how to catch fish again. 

Over 700 years ago, Marco Polo travelled to China along the old Silk Road. Today, another{#blank#}1{#/blank#} has done the same. And she's 74 years old! Meet this cool grandmother, Vienna Cammarota.

She set out {#blank#}2{#/blank#} the birthplace of Polo, Venice in April 2022. She {#blank#}3{#/blank#} Marco Polo. She walked a long way— over 20,000 kilometers. She did this {#blank#}4{#/blank#} with a backpack and two walking sticks. She also {#blank#}5{#/blank#} out a copy of Marco Polo' s diaries to read. Finally, in August2024, she arrived in China.

注意：（1）词数不少于80词，开头已经给出，不计入总词数；（2）文中不得出现真实的地名，校名，人名等信息；（3）可根据思维导图内容适当发挥，但不能照抄试卷内文章内容。

How to Stay Safe in School

Do you know that our school life can be dangerous if we are not careful enough? For example,