Traditional Chinese medicine (TCM)（中药） is an important part of Chinese culture. TCM has a long history. The 1 medical classic in China, Huangdi's Classic on Medicine (黄帝内经), came out more than 2, 000 years ago. The book is about the2 between man and nature . In Chinese culture, yin and yang are the two parts of nature. Nature keeps balanced if yin and yang work3 together. The human body needs such a4 too. TCM helps to do that. 

Quite specially, for some health problems, a doctor of TCM does not give you medicine. 5 , he may give you just a good plan and right ways to eat. For example, it is common to eat6 the way to school, at our work desk, or in front of the TV. However, TCM thinks it 's7  Here are the correct ways: Sit down to eat. 

While eating, turn off the TV and8 from the work desk. Eat seasonal foods. Do not miss any of the three meals. Also, get your body9 often. Just as the saying goes, running water is never stale. So do exercise more often. 

    Nowadays, traditional Chinese medicine is becoming more and more 10 around the

world. A government report says people in 183 countries and areas are now using TCM. 

Every year the students at Harry's school put on a concert. Their friends and parents go to the concert. Some students sing and dance. Others act in plays.

Harry likes to act. He also likes to write plays. For one concert he wrote a play about a spaceman. He called it Lost in Space. He acted in his play. He was the spaceman.

Harry made his own costume. It was a spacesuit. He used plastic bags to make the pants. He wore a shirt that belonged to his mother. It was an old shirt. It was made of silk. She did not want it anymore.

His shoes were an old pair of his father's. He didn't want them anymore either. They were made of leather.

Harry's helmet was an old motorcycle helmet. 

Harry painted his costume with silver paint. He looked like a spaceman. 

There was only one problem. No one could hear what he said! 

I stood by the window, looking at the gray sky and snowy ground. A woman crossed the street, with a thick scarf, looking cold and unhappy.

The morning was ideal for reading, so I turned on the light and lay in bed with a book. The phone rang, and I heard my mum agree to something, mentioning my name. Curious, I wondered what was happening.

Mum entered and told me Uncle Sam was taking me to Sparrow Hills. Unwilling to leave on such a cold day, I hesitated(犹豫) but didn't want to disappoint Mum, so I put on my blue sweater. The doorbell rang, and Uncle Sam asked if I was ready.

"I suppose," I replied, grabbing a warm wool hat. We headed to the station, catching the train to Sparrow Hills. The train was warm, and my body started to relax.

" Can we just stay on the train?" I said as the train stopped. Uncle Sam softly pulled me up and said," You will miss all the fun."

Outside, the wind was blowing strongly. The trees were shining and they s wung in the wind.

"I don't know how long I can stay out here," I said as we started to walk uphill. He pulled me closer to the trees and said," Listen!"

At first, I heard only the wind. Then came a jingling and chiming(叮叮当当)." That's the music in winter," my uncle said. I pulled my hat up to free my ears. The branches(树枝) sounded like hundreds of bells ringing, jingling and chiming. I was surprised and I stood still, looking at the icy branches hitting each other and leaves swinging in the wind. Then we climbed to the top of Sparrow Hills and looked down. The snow- covered trees made buildings appear brighter. Then the sun broke through the clouds.

" The sun is shining!" I shouted. Uncle Sam smiled and said," The sun is always shining. You just need to climb high enough to see it."

 Have you ever tried to see the world from a"one-meter height"? Building child-friendly cities will offer some {#blank#}1{#/blank#}(机会). They make better places for children in services, rights, and play areas.

 Some cities have {#blank#}2{#/blank#}(介绍) child-friendly ways, such as 70-centimeter-tall trash bins, 140-centimeter-high handles on buses, and child-friendly taps in {#blank#}3{#/blank#}(合成的)restrooms. Guangzhou {#blank#}4{#/blank#}(创造 ， 创建) special areas to serve children last year. For example,a {#blank#}5{#/blank#}(当地的) government turned one of the parks into a playground where children can have fun on the game walls. And with"green"paints, they colored it {#blank#}6{#/blank#} (明亮的) yellow.

 However, while building child-friendly cities, there are still many problems. For example, parents and teachers often make {#blank#}7{#/blank#}(决定) for children. It's important to let them take part in the {#blank#}8{#/blank#}(过程). Shenzhen is working hard on this problem. Children are encouraged to {#blank#}9{#/blank#}(讨论) things such as weekend activities and their vacation plans. And they can decide how to use in their {#blank#}10{#/blank#}(社区) as well. These make them enjoy themselves better.

The World Environment Day is an important event setting on June 5th every year. The earth{#blank#}1{#/blank#} all kinds of pollution and people from all over the world face great challenges. For {#blank#}2{#/blank#} people, we need to solve a lot of problems, such as growing population and air pollution. In order to make our living environment better, different {#blank#}3{#/blank#} need to be developed. For example, we can improve public transportation and search for new energy. We can control the birth rate and use resources(资源) {#blank#}4{#/blank#} . Remember: Work together, we can win a brighter future for {#blank#}5{#/blank#} . 

Every summer, drowning (溺水) accidents happen among students from to time {#blank#}1{#/blank#} For this, many schools have swimming lessons. Swimming is both a useful life skill and a great sport. Like any physical activity, swimming also has risks, so it's important to make sure that you do it safely. Here are somethings you should know. 

Don't swim alone（独自）. No matter how old you are, swimming alone is a bad idea. {#blank#}2{#/blank#} You may fall, get hit or have other unexpected accidents. So always have someone with you. They can help you or call for help for you if anything happens. 

Swim only when you feel comfortable. For example, don't swim if you have an open wound(伤口). {#blank#}3{#/blank#}And if you still don't feel better, get out of the pool. 

Follow the pool rules and signs. {#blank#}4{#/blank#}So look for and read the pool safety information carefully before getting into the water. And don't jump into any water unless you knowhow deep it is. 

Be patient. They are there to protect (保护) you. Start by swimming once or twice a week, and don't expect to break any speed or distance (距离) records in a short time. Maybe in the beginning you can only make it halfway across the pool before you need to take a break, and that's okay. As you practice more, you'll be able to swim for longer each time.