①做事太拖拉，常常拖到最后一分钟才动手                    ②制定的目标不切实际，不能实现就心烦意乱

③从来不制定学习计划，做事太随意，顾首不顾尾        ④不习惯花点时间去衡量哪些任务需要优先处理

女排精神曾是时代的主旋律，是中华民族精神的象征，影响了几代人积极投身到改革开放和社会主义现代化建设的伟大事业当中。

牛津90后女博士刘明侦：“为抢时间，我每天的工作就是做实验，钻在实验室里十几个小时”。她仅用半年时间就使自己成为在Nature上以第一作者发表论文最年轻的中国女学者；之后，放弃英国优越职位回国，为祖国发展助力。

大学生村官房廷廷：“想去村里干点实事”。作为山东师范大学硕士毕业生，他放弃城市优越环境，扎根农村书写青春，为基层群众贡献自己的力量。

东营最美孝心少年高明杰：“我只想让妈妈好起来”。作为一名中学生，他在母亲患病期间，坚持自己的事情自己做，努力学习，成绩优异，平时还经常帮助有困难的同学。其捐献骨髓救母的感人事迹被中央电视台新闻频道《朝闻天下》栏目进行了详细报道。

请回答：

“言行是品德的一面镜子”。从这些年轻人身上折射出哪些青春正能量？

①面对具体的学科特点        ②养成良好的学习习惯

③全盘照搬他人的经验        ④平时不学，考前熬夜