InEngland, people often talk about the weather because you can experience fourseasons in one day. In the morning the weather is warm just like in spring. Anhour1 black clouds come, and then it rains hard. Theweather gets2 cold. In the late afternoon the sky will beclear, the sun will begin to shine and it will be summer at this time of a day.

    InEngland, you can also have summer in winter,3 have winter in summer. So in4 you can swim sometimes, and in summersometimes you should wear warm clothes.

    When yougo to England, you will see some English people take umbrellas or rain-coatswith them on the5 morning,but you shouldn't laugh at them. If you don't take an umbrella or a raincoat,you will regret later in the day.

A marathon is a long running race of 26. 2 miles（42. 195 kilometres）. The first Olympic Marathon was held in Athens. Now，many cities host their own marathons every year. Some of the best-known marathons around the world are the New York City Marathon，the Boston Marathon and the Tokyo Marathon. Among them, the Boston Marathon which started in 1897, is the oldest yearly marathon in the world. As time goes by, the sport has become more than just a race. 

Themes of marathons add fun and meaning to the hard miles. Runners run for helping sick kids, celebrating important events, or just enjoying nature. There is a famous marathon in Gisborne, New Zealand, which is known for being the first city in the world to welcome the sunlight every day. Runners can greet the sunrise as they race along the golden sandy beaches. 

Marathon routes（路线） bring people more understanding of the old sport. Some routes provide great sporting challenges for runners. The routes offer various surfaces, from bridges to sand to hills. Runners of all skill levels can sweat freely and push their limits in the race. Some routes are well planned for runners to explore the many sides of a city. For example, the route of the Great Wall Marathon takes the runners along the great wonder of the world. The race can be an amazing chance to get to know Beijing, its people and local food. 

A marathon is quite a journey for runners to enjoy the run, challenge themselves and experience the culture. There is so much more behind the race for us to explore. 

You speak, write a letter, send an e- mail and make a telephone call. Your words carry some messages. {#blank#}1{#/blank#}

Do you think you can communicate without words? {#blank#}2{#/blank#} Tears in your eyes probably tell others that you are sad. When you put up your hands in class, the teacher knows you want to say something or ask questions. In China, you shake your head and people know you are saying "No". You nod and people know you are saying "Yes".

Have you ever thought that there are a lot of signs around you? {#blank#}3{#/blank#} For example, a sign at the bus helps you to know which bus to take. A sign on the door tells you where to go in or out.

{#blank#}4{#/blank#}An artist can use his drawings to tell about beautiful mountains, blue seas and many other things. Books are written to tell about all the wonderful things in the world and also about people and their ideas. Books, magazines, TV, radio and films all help us communicate with others. {#blank#}5{#/blank#} And we can understand what other people are thinking about.

Not being able to speak clearly can make you feel bad about yourself. But remember, you're not alone - more than 80 million people around the world stutter. Here are some tips to help you improve your speech.

Practice speaking slowly.

Spend 5 to 10 minutes each day practicing slow speech, either by yourself or with someone who can help. Choose a topic you know well, and then talk about it without using notes. This practice helps you get used to thinking before you speak, just like in real conversations.

{#blank#}1{#/blank#}

Did you know that more than 100 muscles (肌肉) in your mouth help you talk? Since there are so many muscles involved, there are lots of ways to make a sound. If one way isn't working, try another.

{#blank#}2{#/blank#}

Another idea is to record yourself while reading aloud. Many people don't like listening to their recorded voice. But if you can do that, you'll be able to find out what sounds you're having problems with, so you know what you need to practice.

{#blank#}3{#/blank#}

Telling people you stutter before you talk to them for the first time might sound like your worst nightmare (噩梦) come true, but it can really help if you get nervous talking to people. Telling them about your stutter frees you from worrying about what they might think if you happen to stutter during the conversation.

{#blank#}4{#/blank#}

Sometimes you find the greatest help just from talking to someone else who's going through the same thing as you. You can understand each other and also share tips and speech exercises that have worked for you.

What can you do to support a friend who stutters during group conversations?(no more than 25 words){#blank#}5{#/blank#} 

 In modern cities, it is now time as much as space that separates urban functions, as people's lives are lived not only to different timetables, but also at wildly different rates. The mass timetable of the industrial city, with 9-5 offices hours and silent Sundays, has gone. In its place is flexible-time, part-time working, Sunday shopping and the 24-hour city.

 European cities are responding to these changes perhaps faster than British cities. In at least half a dozen cities in Italy, for example, you will find the Uffici Tempil— the Offices of Time. What they do is try to reorganise time more flexibly in the city, in order to meet new needs. This is particularly relevant for Italian women, an increasing number of whom have to balance two timetables: work and home. Usually located in the Mayor's office, the Uffici Tempil bring together transport providers, shop-owners, employers, trade unions, the police and other services to see how their efforts might be better harmonised(使…和谐). The main aim in all this is to increase efficiency and productivity of the city. This can mean delaying the starting times in schools, offices and factories to avoid rush hours, or having shops opening later in the day but closing later too. One further benefit is that there can be more police about in the evening, patrolling(巡逻) the streets when people most need them.

 In a number of German cities, people have been debating whether the timetable of the future city should be 6x6 or 4x9 — working hours, that is. Apparently male workers favour a four-day week, while women workers, on the other hand, favour six shorter working days. This would give employees more time in the afternoon to be with children or to get the shopping.

The need for public services to adapt to (适应) our changing lifestyles has been quite difficult for some of the staff involved. After all who likes working evenings or Sundays?

 Nevertheless, many city centres are now open for shopping seven days a week, and a number of them now promote themselves as‘24-hour cities', where those with money can drink, eat, dance and even shop the whole night.

 Time is flexible, but buildings aren't. The mismatch between the structure of the city and its uses, over time, is a serious architectural and planning problem. Adaptability has become the key skill. We are slowly abandoning the terms of dormitory suburbs and industrial districts, in favour of mixed-use areas, out-of-town retailing (零售) and working from home. There is no doubt that planning theory is being challenged by the changing nature of time in the modern.

You want to live a happier life? Try laughing for no reason. That's how many people start their day at Laughter Yoga (瑜伽) Clubs around the world, and many doctors now think that having a good laugh might be one of the best ways to stay healthy.

The first Laughter Yoga Club was started in Mumbai, India, in 1995 by Dr. Madan Kataria. "Young children laugh about 300 times a day. Adults laugh between 7 and 15 times a day," says Dr. Kataria."Everyone is naturally good at laughing. We want people to feel happy with their lives."

A study at the UCLA School of Medicine in California shows that laughter reduces stress (减缓压力) and is very good for the heart. Laughter Yoga is used in many hospitals for the illness treatment and it is also practiced in schools, factories and old people's homes.

So what is Laughter Yoga? I went to my nearest Laughter Yoga Club to find out. I was quite nervous about it, I didn't like the idea of laughing with others. First, our laughter teacher told us to clap our hands and say, "Ho ho ho, ha ha ha." He said our bodies can't tell the difference between fake laughter and real laughter, so they both work. After ten minutes everybody in the room was laughing for real! We did different kinds of laughter exercises and finally I was surprised by how relaxed I felt.

So if you're sad about something, just start laughing. As Dr. Kataria says, "When you laugh, you change, and when you change, the world around you changes."