①In today's busy world, research shows that more and more people are feeling "time poor". Time poverty (贫穷) can happen when study, work, or social duties take up too much of a person's time, leaving little or no time for fun or personal interests. It can also happen when people feel like they are running out of time to reach their goals or finish tasks before the deadline (截止日期). Besides, we often say "yes" to any extra work. It could be to help your team or your friends. But by saying "yes" to everything, you are adding another task to an already full plate.

②People who don't have enough time fail to perform well at work and remain stressed. Too much stress can harm mental (心理的) health. Moreover, less quality (优质的) time with friends and families can make a person feel lonelier. So how can you stop being time poor?

③Firstly, manage your time properly. It may seem harmless to stay in bed till noon on weekends, but the time wasted every week can add up quickly if you don't realize it. In order to make better use of your time, you can make careful plans before you actually spend it. Try to find out what things in your life are not that important for now and put them off. In this way, you can stick to your plan and focus better on your work.

④Secondly, make quality time a true value in your life. It's important to focus on how you spend your time with someone or doing something. Train yourself to be more present in your life. That is to say, pay attention to one thing at a time. For example, when you are spending time with your family, be present and enjoy yourself rather than still worry about work.

⑤We are all given the same 24 hours each day. By managing your time properly and valuing quality time, you can make the most of your life and become the real owner of it.

Another Disney princess movie hit theatres on 5th March 2021. But this time the princess doesn't wait for the prince to save her — she is ready to save the world herself. Raya and the Last Dragon, the film shows Southeast Asian culture and Disney's first Southeast Asian heroine (女主角).

The story takes place in a world called Kumandra. Five hundred years ago, the world's dragons died to save humans. But the world breaks up into five states and they fight against each other. Raya, the princess of one of the states, needs to find the last dragon to save the world. On her journey, Raya invites other people to join her and learns to trust others and be more responsible.

Once upon a time, being a Disney princess meant being a damsel in distress(落难女子) in a European fairy tale, but this movie is different, according to the BBC. Raya has no boyfriend, but is a great fighter who is very brave and independent, according to the movie's writer Adele Lim.

Besides Raya, most of the main characters in the movie, including the dragon Sisu, are female. They stand out and depend on(依靠) no one else instead of acting as supporting roles for males. Namaari, once a friend to Raya, is now a dangerous enemy. She is a strong, brave and loyal fighter, just like Raya.

The movie shows "a complicated dynamic(复杂互动) that's still rare in the Disney universe, particularly between women," the Los Angeles Times said.

"What's wrong, Suzie?" asked Dad. "Why are you looking so unhappy?"

"It is just that Amine's family has moved to Sydney," cried Suzie. "She will go to a new school there, make new friends, lead a new life and… and{#blank#}1{#/blank#} me." Suzie couldn't speak any more with tears in her eyes.

Dad held Suzie's small hand in his large one and {#blank#}2{#/blank#} patted（拍）her on the head.

"It's OK, Suzie," he said. "I am sure you will find another friend. There are so many other children at school, aren't there?"

"But… but it is not the same! Amine is my special friend— the best friend I have ever had. I don't want to {#blank#}3{#/blank#} without her."

"Now, dear, it is really sad to see Amine going away. But you have to move on with your {#blank#}4{#/blank#} life. Listen to me, go to school and get yourself some new friends. Cheer up!"

Suzie nodded her head and began reading her storybook.

Hi! Everyone. I'm Mark Brown. I'm English，but I am in Shenzhen，China now. I'm in Yuying Middle School. My school is nice. The telephone number of my school is 557—8876. I like green and blue. I have a green cup and a blue pen. My phone is green, too. My number is 357-8597. I have two friends, Li Wei and Liu Jun.

Li Wei is 12. Li Wei likes red and green. Her quilt is red，and her pen is green. She can say ruler，pen， quilt and map in English. What is Li Wei's phone number? She has no telephone. She has a QQ. The number is 398082037.

Liu Jun is 13. His ruler is white. His quilt is white and his cup is white. Because he likes white. What's Liu Jun's telephone number? It's 15974178. What is his QQ number? It's 15974178，too. 

Have you ever felt uncomfortable? Many of1 feel uneasy when someone stands too close2 us, talks to us too 3 or makes eye contact with us for too long. But have you ever wondered why those things make you uncomfortable?

It's all about private(私人的) peace, which means not only4 imaginary space around the body, but also the space around all the5 . People feel that their space is being violated(侵犯) when they meet with an unwelcome sound, smell or look. This is probably why a man on a crowded bus shouting into his mobile phone or a woman next to you putting on strong perfume (香水) makes you feel6 .

7 people have had a stronger wish to protect their personal space or not in recent times is hard to say. Yet studies of airlines show that people have a strong desire(渴望)8 space to themselves. In a survey by Trip Adviser, a travel website, people said that if they.9 pay more for some extra service, they would rather have larger seats than extra food.

Although people may need their personal space, some hardly realize it. For example, people on a bus who hold newspapers 10 their faces to read in fact keep a distance from strangers.

Go and watch a library table. You will notice 11 one of the comer seats will usually12 first, because they are the farthest way. What if someone sits opposite to you? Maybe you will pile up books as if to make a wall,13 ?

Preference(偏好) for personal space are different from culture to culture. Scientists have found that Americans generally prefer more personal space than people from 14 cultures. In Latin cultures,15 , people are more comfortable standing near each other.

France is a large country in Western Europe. In France, there are some large cities such as Paris, Lyon, Marseille and Lille. Paris is the{#blank#}1{#/blank#}of France. It is also the largest city in France.

In France, people speak French. Can you {#blank#}2{#/blank#} any French? For example, "bonjour"{#blank#}3{#/blank#} "hello" or "hi". Look at the France's national flag. It has three {#blank#}4{#/blank#}and they are blue, white and red.

{#blank#}5{#/blank#}you love good food, you must know French cooking. French cooking is {#blank#}6{#/blank#} for its good taste in the world. French bread is also delicious. The most famous French bread is the baguette(法式长面包).

In France, there are some {#blank#}7{#/blank#} to visit. The Eiffel Tower is one of {#blank#}8{#/blank#}. It is in Paris. It is one of the symbols(象征)of France. It is named after its designer, Gustave Eiffel. People {#blank#}9{#/blank#} to build it in 1887.They finished {#blank#}10{#/blank#}it in 1889. At That time it was the highest building in the world. Every year, a lot of people from all over the world visit it.