Healthy eating doesn't just mean what you eat, but how you eat it. Here is some advice （建议） for you.

Eat breakfast. Breakfast is the most important （重要的） meal of the day. Your body. needs food to start a day after the long rest. You will be smarter after eating breakfast.

Eat dinner early. In our everyday life, we are always busy with work, so we eat late. Try to eat dinner 3 hours before you go to bed. If you eat early, your body will have a longer time to digest the food before you go to bed.

Eat healthy snacks （零食）. It's a good idea to eat healthy snacks, like fruit, nuts or cheese between your meals. But too many snacks are not good.

Eat with others. It can help you to eat slowly and happily. You'll feel the food is more delicious if you usually eat with your parents and friends. Remember: don't talk with your mouth full.

Zac is a squirrel. He lives in a forest. Every day the squirrels have to give the Monkey King presents. Then the Monkey King lets them get food from his forest. Zac likes singing and dancing very much. But the Monkey King doesn't like music. He likes reading books. One day, Zac sang for the king. The king was very angry and threw him out of the tree. Zac got up and was happy to see his bushy tail. So the squirrels' tails were bushy from that day on.

Bob, Peter, Kate and Li Yan are talking about their {#blank#}1{#/blank#} (爱好). Bob shows a box to his friends. There is a new toy car {#blank#}2{#/blank#} (在)the box. Bob likes {#blank#}3{#/blank#} {#blank#}4{#/blank#}(玩具汽车) very much. {#blank#}5{#/blank#} (收集)toy cars is his hobby. Peter's hobby is collecting {#blank#}6{#/blank#} (邮票). Kate is interested in collecting {#blank#}7{#/blank#}(地图) . Li Yan enjoys collecting {#blank#}8{#/blank#} {#blank#}9{#/blank#} (图卡). They are {#blank#}10{#/blank#} (彩色的) and beautiful.

I have always heard that walking under a ladder brings bad luck, but I have never thought so. I have walked under ladders many times, but I have never met anything bad before. It's the same with black cats. People say if a black cat crosses before you, it means bad luck. I have never thought that until this afternoon. But ever since I heard my student Sam's story, I have begun thinking about whether it was true.

This afternoon, Sam was walking down the street thinking about something, so he wasn't paying attention to where he was going; he walked right under a ladder standing against a building. A black cat ran out of a door just at that moment, and Sam fell over it. His head hit the ladder. A man washing the window was at the top of that ladder and the dirty water went down through the air. Poor Sam! He got wet all over.

Hello, I'm Oliver. I'm 1 American boy. My home is not 2 the school. So I usually go to school 3 bus. Sometimes I go 4 by bike. That's good exercise. I have a good friend. His name is John. His home is 5 my home, so we usually go to school together. On the road, we must 6 attention to the traffic lights. Don't go 7 the red light. At the yellow light, we must slow down and 8 . When it's green, we can 9 .10 you know the traffic rules?

Tim1 the Great Wall with his parents last weekend.He read a lot of2 about this wall when he lived in the US.On the way to the top of the Great Wall，Tim met some Chinese children.They told Tim about the Great Wall's history.3 the top of the Great Wall，Tim could4 the green mountains and the blue sky.He felt like he was on top of the world!He was a bit tired5 so excited!