A lunch break is an important and often necessary part of our working or school day. It's time to get something to eat and maybe chat with some friends. And now we're gradually getting used to plenty of places to buy our lunch from, all offering delicious dishes and sandwiches to eat.

But buying our lunch is not just costing us money, there might be a cost in polluting our planet, too. Just a sandwich and maybe a cake and coffee can produce much waste. Packing paper and plastic are part of disposable (一次性的) materials besides the food waste that we create. Some experts say throwing away food is a big cause of environmental problems.

As for the solution (解决办法) to the problem, according to an environmental group called Hubbub, is to eat packed lunches. Tessa Tricks from the group thinks it's usually healthier and cheaper to make your own lunch.  ▲ 

Of course, if you don't have time to prepare your packed lunch and you are going to buy lunch, Hubbub proposes that you should take your own food container (容器) to a shop and ask them to put your food in it. The idea of using reusable coffee cups for hot drinks and refilling water bottles has already been known successful, so this could be another step in the right direction.

The problem with eating is that you might want to carry your food in something that is disposable, so it's a good idea to make sure it's something recyclable. The message seems to be that if we give our lunchtime eating habits some thought, we will all make an effort in the climate (气候) change and protecting our environment. That is something for all of us to consider and take action!

If you go to Beijing and Shanghai, you can see the same and the different points between them. In some ways they look the same, and in other ways they look different. They both have tall buildings and wide streets, though some buildings in Shanghai are taller than the ones in Beijing. They are both important in China. Beijing is the capital of China, there are more places of interest there, but Shanghai is the biggest city in China. Now they are becoming more and more important in China.

There is a photo on Becky's desk. It is a photo of her family.

The man is her father. He is 38 years old. He can speak Chinese. There is a woman next to Becky. She is Becky's mother. She is 37 years old. She can't speak Chinese, but she speaks English. They're teachers in a school. There is a boy in the photo, too. He is Becky's brother. His name is Jack. He is 12 years old. He has an English friend. Her name is Betty. But she is not in the picture.

Becky is in Class 1, Grade 3 in No. 1 Middle School and her brother is in Class 1, Grade 1 in No.1 Middle School. They look like the same(相同的) as their mother. They are American. It's a big family.

①People need friends. People make friends at school or at work. People also make friends in their neighborhood.

②What do people do with their friends? People can spend time together with their friends. They talk with friends and share their ideas. This makes people know more about their friends. People make things with friends and learn from one another. They go to the movies with their friends too. What's more, people play games and cards with their friends. Friends are often helpful.

③There are some kinds of special friends in people's lives.

④Internet(互联网) friends are one of them. Do you like making friends on the Internet? It is popular today. That's because more and more people think it is an easy way to make friends. Another kind of special friends is penfriends. Making penfriends is a good way to know people in different places of the world.

⑤Friends are special and important people in our lives. We can live a happy life with friends.

 Have you ever been to Thailand? For thousands of tourists from China, this small country in Southeast Asia is an excellent place to take1 . Bangkok(曼谷) is the2 of Thailand. There are many temples(寺庙) in Bangkok. You can3 some monks(僧侣) walking along the streets.

 The 4 time to visit Thailand is from April 13th to 15th, because it is the time of 5 . People sing, dance and go on the streets to6 water at each other. The local people think that water can wash away bad things and bring good luck.

 Beaches and sunshine are a lot of travelers' choices. In this country, there are many hotels facing the sea, so you can have fun on the beach or 7 in the sea Thailand is also a good place to try 8 food. You can eat seafood at any restaurant or buy some tropical(热带的) fruit such as mangoes and durian(榴莲)a9 prices.

 If you go to Thailand, you won't forget to10 an elephant. The elephant a symbol of Thailand. It's believed that Thailand is one of the most fascinati. travel places.