Kate and her friends are happy a school.

Sandy is fat and looks unhealthy (不健康的). She likes playing computer games. She enjoys watching TV, too. Sometimes she watches TV for four or five hours in the evening and she often goes to bed late. She doesn't like doing sports. She

likes to eat dessert(甜食) and chips(薯条). She eats them every day. She seldom(很少)eats fruit or vegetables, but she loves junk(垃圾) food. We shouldn't learn from her.

Our eating habits are very important for good health. Many people like eating sweets and ice-cream more than meat and rice. Sweets and ice-cream are not bad for stomach if we eat them at the end of a meal. But if we eat them before a meal, they may take away our appetite. It is important for us to eat our meals at the same time every day. When we feel hungry, it is said that our body needs food. When we feel angry or excited, we may not want to eat.

A long time ago, in England, some judges used to decide whether a person was telling truth by giving him some dry bread. If the person could swallow the bread, it showed that he was telling the truth. Though this seems rather strange and foolish, it is indeed a way to find out the truth, sometimes. A person worrying about something has much difficulty in swallowing anything dry. Because he is worrying, he loses his appetite and does not want to eat.