Alice: Excuse me. Is {#blank#}1{#/blank#} a fruit market {#blank#}2{#/blank#} the neighborhood?

Dale: {#blank#}3{#/blank#}, I don't know. You'd better ask that man over there.

Alice: Thank you all the same.

Alice: Excuse me. Can you tell me the way {#blank#}4{#/blank#} the fruit market?

Frank: Well, yes. Just go straight and {#blank#}5{#/blank#} the second turning on the right. It's in{#blank#}6{#/blank#} of a park.

Alice: Thank you!

Frank: My pleasure.

Every Sunday morning，I take a jog（慢跑）around a park near my home. There＇s a lake in one corner of the1 . Each time I jog by this lake, I see the2 woman sitting by the lake with a small metal cage（金属笼）beside3 . 

Last Sunday，my curiosity（好奇心）got the better of me，4 I stopped jogging and walked over to her. As I went5 ,I found that inside the metal cage were three turtles, slowly walking around.  She had a fourth turtle in her lap（大腿）that she was6 brushing. 

"Hello,why are you always sitting here?"I said. "And I'd love to know7 you're doing with these turtles. "

She smiled and replied， ＂T＇m 8 their shells（龟壳）. Anything on a turtle＇s shell， like algae or scum, stops the turtle from swimming. It is also9 for the shell over time. It's my own way of making a10 . 

"Wow! That's really nice of you! But there are11 living in lakes all around the world. And hardly any of these turtles have people kind enough like you to12 them. So how exactly are you13 that you can make a change?" I questioned. 

The old woman14 at the turtle in her lap, brushed the last piece of algae from its shell. She then15 warmly and said, "Sweetie, if this little one could talk, he'd tell you I just changed his whole world. "

Most people choose to live in comfort after they retire ( 退休), but Wang Guilan is not one of them.As a marathon (马拉松)lover, the 70-year-old woman from Liaoning, China has completed over 100 marathons in the last 19 years. People call her Super Grannie".

Wang only started running at the age of 51, as a way to keep in shape, but soon realized she loved it. She ran her 1st marathon in 2004 and hasn' t stopped since. From 2005 to 2017 she completed the Beijing Marathon 13 times, and this year she set a new record, becoming the oldest person to ever complete the 168 -kilometer ultramarathon (超长距离马拉松) of Jiang Nan 100-Mile (а famous ultramarathon in China), in about 40.5 hours.

 "This lady is the same age as my grandmother. How can she run so fast? That's amazing," a young runner said after seeing Wang compete in Jiang Nan 100-Mile in April. This was Super Grannie' s 2nd time competing in the race.

So how does a 70-year-old stay in good-enough shape to complete a marathon that most people half her age couldn' t finish? According to Wang, she runs at least 20 kilometers six days a week from Monday to Saturday, and on Sunday she runs some more. She likes running in the mountains, but in winter, when the weather doesn't t permit, she runs on roads. On average ( 平均）, every year she runs for 7 months in the mountains and 5 months on the road.

Wang always believes that age is not a problem , and she plans to continue running marathons and enjoying her life for as long as she can.

How to Keep Safe

As teenagers, we should always keep safety in mind. But how can we keep safe? Here are some of my suggestions. 

……