—J-A-C-K-E-T.

①Are you a shy person? Do you expect to become outgoing? Being outgoing can help a lot in your life. In fact, being outgoing is not as hard as you think. Here is some advice on how to become outgoing.

②You can start to try becoming outgoing when you stay with your friends. But the real challenge(挑战) comes when you meet strangers or new friends. Smile at them, and usually they will smile at you, too. You may find it easy to start talking in this way.

③Start a talk positively(积极地). Try to speak first. Simple greetings such as" Hello!"" How is it going?" and" It's a little cloudy today, isn't it?" are a good start. After that, you can talk more. For example, you can talk about the latest news. But you'd better read some news in newspapers and have your own ideas first. Or you may find that you won't have much to say.

④The best way to become outgoing is to go out. It is also a very important step. Usually those who like to do the same things can get to know each other better. If you like playing sports, go to a sports club. You may make many new friends there if you get over your shyness.

Do you ever go to the Qinghai-Xizang Plateau(青藏高原)?The weather there changes a lot in summer. You can experience(经历)"four seasons"in just one day. What is it like?Let's take a look. 

"Spring" morning

The Qinghai-Xizang Plateau is very high. In the early morning, it's cool. After the sun comes out, it becomes warm, like spring. It's a good time to take a walk. 

 "Summer"noon

At noon, it's sunny and hot. You might feel like it's summer. The sunlight is so strong that you might want to wear a pair of sunglasses. Sometimes, it rains, but the rain doesn't last long. The sun comes along soon. If you are lucky enough, you might sec rainbows. 

"Autumn" afternoon

In the afternoon, the temperature goes down quickly, especially after the sun goes down. It's cool, just like in autumn. People have to put on warm clothes. 

 "Winter" night

Late in the night, it gets cold, like in winter. People have to wear thick clothes and sleep with thick quilts(被子)to keep warm. The rainy season is from June to September each year. It often rains at night. 

Now a lot of families keep pets in their houses. Many pets are small 1 like cats, dogs, and birds.

Dogs are people's favourite pets. The second 2 are cats and the third favourite are birds. These small animals are very 3 and friendly. People usually see the pets as their 4 members. People take good care of their pets. They 5 the pets wear beautiful clothes and have nice names. They buy food for their pets in pet shops. They keep their pets 6 every day.

Many pets have their houses and beds. They often take a walk with people 7 the park in the morning.

Some children like pets 8 they need a friend at home. Many old people live alone (独自). Their children do not live with them. They 9 pets at home just because they often feel lonely (孤独的). They think of their pets as kids and they love 10 very much, so pets are very important.