December 22. a special day, is the shortest day of the year. Chinese people call it Dongzhi. The name means "the coming of winter"-the{#blank#}1{#/blank#} (cold) days in a year. On this day, people in northern China eat dumplings. They usually fill the dumplings {#blank#}2{#/blank#}different vegetables and meat. Sometimes, people put a coin inside.{#blank#}3{#/blank#} you happen to get the coin, you will have good luck. People consider eating dumplings {#blank#}4{#/blank#}a way to stay healthy. As the old saying goes, "Eating dumplings on Dongzhi can help {#blank#}5{#/blank#}(keep) the ears from frostbite (冻疮)."

In {#blank#}6{#/blank#}(south) China, people eat tangyuan on the day of Dongzhi. The little tangyuan balls {#blank#}7{#/blank#}(make) from rice. They have different {#blank#}8{#/blank#}(kind) of sweet fillings (馅料). People hope eating tangyuan can bring them {#blank#}9{#/blank#}happy and sweet life. In some places, people also make a special kind of rice wine. The drink brings the body {#blank#}10{#/blank#}(warm) on cold days.

Zhou Dao's grandfather has a hearing problem. During a family party last year, Zhou Dao noticed something. His grandfather sat quietly by himself. The old man was unable to join the talks.

Zhou Dao was sad about this. "Grandpa always reads subtitles (字幕) to watch TV," he thought. "Why can't we put words on our talks?" Then, Zhou Dao began working on that idea. He spent about half a year developing a kind of smart glasses. These smart glasses help users "read" spoken words.

The glasses are connected to a smartphone. There is a microphone on the glasses. It records audio (录制音频) and sends it to the phone. A piece of software turns the audio into words. People can see the words on the glasses.

This allows users with hearing problems to understand others during the talks well. Now Zhou Dao's grandfather can wear the glasses and speak to someone else face to face or over the phone.

Zhou Dao was happy to help his grandfather. Slowly, more and more people in need can wear this kind of glasses.

We all know that regular(有规律的) physical exercise is good for a girl's body, mind and spirit. The Women's Sports Foundation found that except having fun and staying healthy, there are many more benefits(益处) to girls from exercise. 

Girls who play sports do better in school. You might think that sports will take up all your study time. But research shows that girls who exercise do better in school than those who don't. Exercise improves learning, memory and concentration(专注) which can give active girls an advantage in the classroom. 

Girls who play sports learn teamwork. Being a team player to work with coaches, trainers and teammates to win games is great practice for success later in life. It can make working with others and solving problems easier, whether on the field or in the workplace. 

Sports have hidden health benefits. Some benefits of sports are clear — like improving physical fitness and keeping a healthy weight. And girls who play sports are also less likely to smoke and have a reduced chance of getting breast cancer(乳腺癌) later in life. Sure, you can get these benefits from any type of exercise. 

Playing sports build up self-confidence. Girls who play sports feel better, both physically and mentally. It helps you build up confidence as you see your skills improve. 

Exercise can reduce pressure. Pressure is a big part of life. Playing sports can help you deal with it since exercise is a natural mood-lifter and a great way to reduce stress and light depression(抑郁). 

Humans are no stranger to taking on technological challenges. Hollywood movies have imagined a future of hoverboards(悬浮滑板) and flying cars. {#blank#}1{#/blank#} What's new and popular today? Let's take a look.

The Robotaxi

In a Robotaxi, no one drives, it drives by itself. You just tell where and it goes. It's like a magic ride, but a car! It watches the road with computers and cameras. {#blank#}2{#/blank#} They can reduce the number of cars on city streets by 60% and road accidents by 90%.

The Flying Cars

Flying cars include passenger drones(无人机) and helicopter hybrids(混动). {#blank#}3{#/blank#} Because the sky will never be as busy as the roads are. It may take you 30 minutes instead of 2 hours to go to a friend's house. Besides, it only costs around 60 dollars, and you get to fly. Isn't it cool?

The High-speed Trains

China is leading the world in high-speed trains. The latest type of trains can run at the top speed of 450 kilometers per hour. It has set a world record for the fastest train speed. The high-speed trains make the travel safer, greener and more comfortable. {#blank#}4{#/blank#} In recent years, these trains have been sold to 23 countries.

The Starship Rockets

SpaceX company's new rocket, Starship has completed its first flight. SpaceX engineers take this task as a great success. After a rocket finishes its job, it usually falls and breaks. But the Starship rockets don't break. By reusing the most expensive part of the rocket, it reduces the cost a lot. {#blank#}5{#/blank#}

A marathon is a long running race of 42.195kilometres. The first Olympic Marathon was held     in Athens. Now, many cities host their own marathons every year. Some of the well-known marathons around the world are the New York City Marathon, the Boston Marathon and the Tokyo Marathon. Among them. the Boston Marathon is the oldest yearly Marathon in the world. As time goes by, the sport has become more than just a race.

 Themes(主 题 ) make marathons fun and meaning. Runners run for helping sick kids, memorizing important events, or just enjoying nature. A famous marathon in Gisborne, New Zealand, is known for being the first city in the world to welcome the sunlight every day. Runners can greet the sunrise as they run along the golden sandy beaches.

 Marathon routes(线路) let people know more about this old sport. Some routes are very challenging for runners. Runners of all skill levels can sweat(流汗) freely and push their limits(极限). Some routes are well planned for runners to explore the many sides of a city. For example, the route of the Great Wall Marathon takes the runners along the great wonder of the world. In fact, it's also a chance to get to know Beijing, its people and local culture.

A marathon is quite a journey for runners to enjoy the run, challenge themselves and experience     the culture. There is so much more behind the race for us to explore.