Sometimes, we are down, tired or unhappy. That's OK. Even if sadness is part of life, let's try to make it small. Here are a few {#blank#}1{#/blank#} to help you feel better when you are feeling sad. 

Smile. It's easy to do and it has good results. This way can not only leave you in a good mood (情绪) but also bring{#blank#}2{#/blank#}a good mood.

Listen to music. It can {#blank#}3{#/blank#} your favorite music. Maybe some kinds of music work well for you, but try to find out what kind of music works the {#blank#}4{#/blank#} for you.

Take some "me" time. You can find pleasure in reading a book, {#blank#}5{#/blank#} a sunrise (日出) or taking a hot shower, or something {#blank#}6{#/blank#} that.

Exercise. Taking a walk will make you full of energy. It is a {#blank#}7{#/blank#}and great way to clear your mind of anything that makes you sad.

These ways will cheer you up when you are down, {#blank#}8{#/blank#} don't just use them when you are sad. Try and practice them every day to {#blank#}9{#/blank#} a habit. You will be surprised that these simple ways will keep your sadness {#blank#}10{#/blank#}. However, if you are in a deep depression (沮丧), go to the hospital.

—Yes, I would. 

China's women's ace Zheng Qinwen has {#blank#}1{#/blank#}( success) made her name in tennis history after winning the country's first singles Olympic gold medal in Paris on Saturday, adding another record{#blank#}2{#/blank#} her career.

Although China's world No.7 Zheng was the sixth seed in the Olympic tournament, she met expectations by defeating Croatia's 13th seed Donna Vekic 6-2,6-3 at the Roland Garros Stadium. She {#blank#}3{#/blank#}( beat) her opponent four times and lost only one service game to win the gold medal.

It was only China's {#blank#}4{#/blank#}( two) Olympic gold medal in tennis, following a women's double s title won by Li Ting and Sun Tiantian at Athens 2004, and the first in singles.

After winning with a forehand shot, Zheng {#blank#}5{#/blank#}( lie) down on her back to loud cheers across the Court Philippe- Chatrier, enjoying the {#blank#}6{#/blank#}( history) moment for her career and for the sport's reputation in China.

" Nothing can describe my feeling right now; it's unreal. I' ve always been hoping {#blank#}7{#/blank#}( get) a medal {#blank#}8{#/blank#} China. Finally, I made it," Zheng said during the on- court interview.

"I did everything I could. I think my country will be proud of me; I feel proud of myself. The success is for all my team members, my family {#blank#}9{#/blank#} everyone who supported me, not just for me."

And for the {#blank#}10{#/blank#}( celebrate)? The 21- year- old native of Hubei province just wants to join her family and enjoy some home- cooked food.

 He also stated that it's necessary for me to {#blank#}1{#/blank#}.