Sometimes, we are down, tired or unhappy. That's OK. Even if sadness is part of life, let's try to make it small. Here are a few {#blank#}1{#/blank#} to help you feel better when you are feeling sad. 

Smile. It's easy to do and it has good results. This way can not only leave you in a good mood (情绪) but also bring{#blank#}2{#/blank#}a good mood.

Listen to music. It can {#blank#}3{#/blank#} your favorite music. Maybe some kinds of music work well for you, but try to find out what kind of music works the {#blank#}4{#/blank#} for you.

Take some "me" time. You can find pleasure in reading a book, {#blank#}5{#/blank#} a sunrise (日出) or taking a hot shower, or something {#blank#}6{#/blank#} that.

Exercise. Taking a walk will make you full of energy. It is a {#blank#}7{#/blank#}and great way to clear your mind of anything that makes you sad.

These ways will cheer you up when you are down, {#blank#}8{#/blank#} don't just use them when you are sad. Try and practice them every day to {#blank#}9{#/blank#} a habit. You will be surprised that these simple ways will keep your sadness {#blank#}10{#/blank#}. However, if you are in a deep depression (沮丧), go to the hospital.

The dragon is the fifth sign of the Chinese Zodiac (生肖). There are 12 Zodiac in Chinese culture. In fact, the Chinese dragon, also known as long, doesn't exist (存在). But Chinese people have loved it so much for {#blank#}1{#/blank#} of years.

Chinese Dragons play an {#blank#}2{#/blank#} role in Chinese culture. You can always find something about dragons when you are learning {#blank#}3{#/blank#} Chinese culture.

Emperors (皇帝) in ancient China were {#blank#}4{#/blank#} as the sons of dragons. Chinese dragons are the symbols of being lucky, {#blank#}5{#/blank#} and noble. But they are described as monsters in Western stories.

Chinese people believe dragons could control the weather. They live at the {#blank#}6{#/blank#} of seas, rivers, lakes or anywhere with water. In many {#blank#}7{#/blank#}, Chinese people perform a "dragon dance" to please the dragon king and make sure good weather and a good harvest. It was {#blank#}8{#/blank#} that a dragon helped Yandi and Huangdi open the prelude (序幕) to Chinese civilization (文明). So Chinese people call {#blank#}9{#/blank#} "descendants (子孙) of the long".

In the West, dragons also have a long history. What may be surprising, however, is that the dragons {#blank#}10{#/blank#} similar origins (起源). Both Eastern and Western records said dragons are like snakes.