①教练要求我们每个球员，不仅要互相配合，而且要         ， 不放过每一次起脚射门的机会。

②在《变色龙》这篇著名的小说里，契诃夫以精湛的艺术手法，塑造了一个专横跋扈、欺上瞒下、        的沙皇专制制度走狗的典型形象。

③在出外旅游前，最好购买旅游保险，并且掌握一些急救常识，以便发生意外时，可以         。

④战争是门科学，必须实事求是地        ， 正确估量敌我实力，不能夜郎自大，也不能过分相信精神的力量。

闲适和散漫都是从俗务中抽身出来的状态，心境却迥异。闲适者回到了自我，在自己的天地里________，悠然自得，内心是________而澄澈的。散漫者找不到自我，只好依然在外物的世界里东抓西摸，________，内心是烦乱而浑浊的。

    靠着“祖传秘方”，老字号曾独领风骚；（    ）。据报道，一些老字号品牌餐饮，尚在生死线上挣扎。“京城八大楼”之一的正阳楼，在制作大螃蟹、勾兑涮羊肉汤上，具有独家秘方，曾经红极一时，时下却________。

    当然，也有不少凭借老秘方自救的老字号。20世纪90年代，云南白药这个________的“疗伤圣药”，几乎在人们视野中消失，直到把老秘方运用到新载体上才________。把白药加入创可贴，云南白药以止血、镇痛、消炎、愈创的优势收复被邦迪占领的阵地；把白药加入牙膏，云南白药以防治口腔溃疡、牙龈肿痛等疗效，迅速与国外品牌________。

    绵延千百年，老字号大都历经风霜，它们发展的跌宕轨迹，折射着家国命运的起伏，凝结着中华传统文化的精华，汇聚着爱国忧时的民族情感。

    如今，时代变了，市场变了，受众变了，老字号该何去何从？或许在喧嚣的时代变迁中，只守住诚信经营的优良传统，只守住工艺的独特的代代相传的秘方，并不是长青之道。