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题型：简答题题类：常考题难易度：普通

浙江省温州市苍南县2022-2023学年五年级上学期期末质量检测科学试题

体质测试前两天，小明开始有些焦虑，睡不着觉。为了缓解焦虑情绪，小明应该怎么做？

举一反三

青春期是我们由儿童向成年人过渡的时期。在这个时期，我们的{#blank#}1{#/blank#}、{#blank#}2{#/blank#}都发生着巨大的变化。

小明同学在青春期经常出现心情烦躁，厌学、不愿意与人交流等反常现象，你有什么好的建议帮帮他？

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