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云南省临沧市2016-2017年下学期期末学业水平考试七年级道德与法治试卷
李明因模拟考试失利,情绪低落。为排解消极情绪,李明应该( )
A、
抓紧时间学习,每天只睡四小时
B、
在合适的场合、用合理的方式发泄情绪
C、
乱砸东西,损坏公物
D、
存教室里大喊大叫
举一反三
2014年马年春晚,歌曲《倍儿爽》中唱到:“天空飘来五个字儿,那都不是事儿,是事儿也就烦一会儿,一会儿就完事儿。”要做到歌词中唱的这样,我们应( )
①培养乐观幽默的生活态度
②学会调节和控制情绪
③掌握排解不良情绪的方法
④为消除烦恼,可以采取任何方式
中国教育科学研究院发布的《初中生自我管理能力亟待提升》显示,初中生管理情绪的能力整体偏弱,有一半的初中生感觉学习压力大。为改变这一境况,下列建议你认同的有( )
①正确对待学习压力,学会将学习压力化为动力 ②培养学习兴趣,掌握科学的学习方法,提高自身实力③去营业性歌舞厅尽情宣泄,以缓解过度的学习压力 ④掌握调控情绪的方法,提高自控能力
我国经典医著《黄帝内经》中记载:喜伤心,怒伤肝,忧伤肺,恐伤肾。这说明( )
张继科获得2014男乒世界杯决赛的冠军后,以疯狂的方式释放内心的压力,踢坏了两块广告牌。他的庆祝方式也引发了社会的广泛争议。对此,你认为
( )
小芳在考试遇到生疏题目时就会惊慌失措,沉不住气。她应采取_____来调节的情绪。( )
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