①自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质     ②自强是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力 

③自强是一种精神，一种美好的道德品质                                             ④要做一个自立自强的人

材料一：在2016年全国大学生创新创业峰会上，陈博群被授予“中国大学生自强之星”荣誉称号，并获“中国大学生新东方自强奖学金”。陈博群作为一名空乘专业大三的学生，在大一就开始进行创业规划和实践，最终在互联网市场闯出了属于自己的一片天空。

材料二：自2010年以来，代国宏在游泳运动中获得了9个金牌、4个银牌、3个铜牌，是名副其实的“无腿蛙王”，他用自己的人生故事告诉大家，“诗和远方”不只是文艺青年口头上说说而已，更重要的是要靠自己身体力行的去实践。

【榜样的力量】

尼克·胡哲生于澳大利亚，天生没有四肢，这种罕见的现象医学上取名“海豹肢症”，但他勇于面对身体的残障，创造了一个又一个生命奇迹：打字、打鼓、骑马、游泳、滑板、冲浪、足球、高尔夫球，尼克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”。为人乐观幽默、坚毅不屈，热爱鼓励身边的人，2013年年仅31岁的他，已踏遍世界各地，接触逾百万人，激励和启发他们的人生。

吴林香生于1999年，家住重庆市忠县马灌镇桂阳村，她被称为中国最坚强的女孩之一； 她只有13岁，却勇敢地扛起一把锄头撑起全家。吴林香六岁时，她的父母离婚，从此她跟随母亲、外公、外婆一起生活。她的外公摔倒致使右手残疾，从此穿衣、洗脸等基本的生活，均要人帮忙；接着她的外婆患脑溢血半身不遂。母亲也紧跟着查出肺癌，已是晚期，虽动了手术，但已完全丧失劳动力，吃药、打针都得人伺候。由于吴林香母亲再婚，几年前，还生下一个男孩，林香也从此多了一个弟弟。为带着这个多灾多难的家庭前行，也为赚钱给三位亲人治病，一年前小林香让继父外出打工。从此，她一人挑起了照顾外公、外婆、妈妈、弟弟的重担。

    小林香语录“ 别的大人锄一下就可以了，而我要锄好几下，感觉好累，但我还有妈妈，我相信我可以做得很好。”

①不断战胜自己

②不断克服自己的弱点

③激荡的青春活力

④不断超越自己