【青春变化】生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。人是能思想的高等动物，思想使我们强大，只有当思想日渐成熟，我们才真正长大。

【青春解读】青春是美好的，可是青春期生理和心理变化也会带给我们一些烦恼，我们要正确对待青春期的这些变化。

【青春有格】青春的我们富有激情，渴望梦想，追求真善美。

学生小明发言说：“我，一名普通的中学生，自从懂事起，父母不仅教导我要学好科学文化知识，更重要的是学会做人，懂得为人之道，做知理明行的好孩子，……短短青春路，无数真善美的故事深深感染着我、激励着我：做一个至真至善至美的中学生。

①勿以恶小而为之，勿以善小而不为

②见贤思齐焉，见不贤而内自省也

③人有耻，则能有所不为

④日省其身，有则改之，无则加勉

▲临空跃起、翻转、入水………2024年4月21日陈芋汐近乎完美地完成了世界泳联2024世界杯总决赛女子10米跳台的最后一跳，成功夺得冠军。

▲在追梦路上，这位颇有天分的小姑娘也曾遭遇逆境和不顺。2017年到2018年，在学习新动作的过程中，陈芋汐是“一直学、一直摔”。年纪虽小，但陈芋汐有一颗强大的心，一直充满信心，不怕失败，她相信付出了就一定能收获回报。陈芋汐的努力付出得到认可，2024年3月被表彰为“全国三八红旗手”。

▲同样作为中国跳水“梦之队”的新生代力量，陈芋汐与全红婵常常会被拿来“比较”。两人既是对手，又是合作伙伴。2023年12月在武汉进行的跳水全锦赛中，面对采访，陈芋汐回应“我们是良性竞争，互相督促互相进步”。

①汲取榜样的力量，追求止于至善 ②将个人理想与时代脉搏紧密联系

③努力学习榜样做人、做事的态度 ④法定职责必须为，法无授权不可为