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题型:语言表达 题类:常考题 难易度:普通

安徽省合肥市艺术中学2020-2021学年高二下学期语文期中试卷

在下面一段文字横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处.不超过16个字。

《健康中国行动(2019-2030年)》提倡,小学生每天睡眠10小时;;高中生8小时;成人平均每日的睡眠时间7-8小时。但在广东省精神卫生研究所所长贾福军教授看来,,还要因人而异,更可行的是看一夜睡眠起床后是否精力恢复,精神爽利。优质睡眠,首先是自己睡得满意,,即上床30分钟内入睡;不易惊醒,偶尔醒了20分钟能重新入睡;睡梦不清晰,醒来容易忘;最关键是第二天不疲劳、不打瞌睡,工作或学习质量高。

举一反三
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