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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

健康的含义（25）九年级

当青少年拥有不良情绪时，正确的自我调节方式是（　　）

A、合理宣泄 B、找朋友适当倾诉 C、进行体育锻炼或娱乐活动，转移注意力 D、以上都对

举一反三

碧根果(美国山核桃)含有丰富的亚油酸甘油脂，食用后能减少肠道对胆固醇的吸收，从这一营养成分考虑，长期适量食用碧根果能够在一定程度上预防发生的疾病是( )

作为一名中学生应了解《中学生日常行为规范》，其中规定中学生不准吸烟，根本原因是{#blank#}1{#/blank#}。

毒品就是指：“{#blank#}1{#/blank#}、{#blank#}2{#/blank#}、{#blank#}3{#/blank#}、{#blank#}4{#/blank#}、{#blank#}5{#/blank#}以及国务院规定管制的能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品”。

某同学有着良好的社会适应状态，针对这一点，对他的描述正确的是（　　）

糖尿病是由于{#blank#}1{#/blank#}缺乏，引起血糖浓度{#blank#}2{#/blank#}，以致肾脏无法将经过肾脏血液中的葡萄糖全部吸收，于是{#blank#}3{#/blank#}随尿液排出。糖尿病难以根治，一般控制病情的办法有：注射{#blank#}4{#/blank#}，控制和调节{#blank#}5{#/blank#}，适当{#blank#}6{#/blank#}等。

针对心血管疾病低龄化的趋势，同学们在青少年时期应该养成良好的生活习惯。下列选项中，属于良好生活习惯的有（）

①经常适量运动 ②节食减肥 ③偏食 ④厌食 ⑤不吸烟 ⑥不酗酒 ⑦保持积极乐观的精神状态 ⑧不暴饮暴食

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