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题型：单选题题类：模拟题难易度：普通

2017年福建省龙岩市新罗区中考政治模拟考试

“太空180大科学”试验志愿者仝飞舟认为打“巡天太极拳”也在情绪调整方面起到了一定作用。这是他们运用_____调控情绪。（）

A、目标升华法 B、自我暗示法 C、合理宣泄法 D、注意转移法

举一反三

随着年龄的增长，我们的自主能力越来越强，我们应学会管理自己的情绪，这就要求我们在情绪问题上要做到（）
①不管什么情绪产生时，都要顺其自然　②要学会恰当地处理消极情绪　③要学会合理表达情绪　④要寻找有效调节消极情绪的方式

心理专家说，当你处在不良情绪包围中时，不妨先离开那些让你产生不快的环境，多想一些让自己高兴的事情。这种方法（）

以下描述属于情感的有（）

保持乐观的心态，首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。（）

遭遇失败，我们可以通过体育锻炼来发泄不良情绪。这种方法属于（）

2015年5月24日深夜，刘某为发泄个人情绪，一怒之下，驾驶一辆两轮摩托车，持砖头砸坏了停放在小区多处停车场的33辆汽车前挡风玻璃。随后，刘某被公安机关抓获。据统计，被损坏的汽车前挡风玻璃价值13万余元。对此认识正确的是（）

①消极情绪对个人会产生不良影响，因而我们要通过各种途径进行发泄
②发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行

③要明辨是非，对自己的行为的后果作出正确判断，对自己的行为负责
④心理冲动若解决不好，会使自己的身心受到不良影响，也会给他人带来不应有的伤害

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