随着生活水平的提高，初中生肥胖症患者逐年增多．减少肥胖、增进健康、关爱生命日益引起人们关注．请你回答下列问题：

（1）如图表示每小时耗氧量与活动方式的关系．图中四种活动方式，如果活动时间相同，你认为最佳的减肥方式是{#blank#}1{#/blank#} 

（2小明同学患有肥胖症，原因之一是饭量很大．米饭的主要成分（淀粉）在小肠内最终消化成{#blank#}2{#/blank#} ，该物质由消化道进入血液的生理过程叫{#blank#}3{#/blank#} 

（3）小明采用了果蔬减肥的方式，每天只吃蔬菜和水果．

结果得了胃病﹣﹣胃酸过多，医生建议用“胃舒平”药物来治疗，“胃舒平”主要成分是{#blank#}4{#/blank#} （填化学式）

（4）坚持果蔬减肥法一段时间，小明经常会头晕，医院检查发现小明红细胞数目低于正常值，小明可能患了{#blank#}5{#/blank#} （填病症名称）

（1）该同学的个人生活习惯中的哪些想法是不利于其健康成长的：{#blank#}1{#/blank#} ．

（2）该同学的哪个生活习惯不符合用眼卫生{#blank#}2{#/blank#} ，长此以往对眼睛会造成什么危害{#blank#}3{#/blank#} ，如果已经比较严重，可以配带{#blank#}4{#/blank#} 进行矫正．

（3）该同学的生活习惯中，哪些方面是你需要努力的，请写在下面{#blank#}5{#/blank#} ．

（4）除表中所列的生活习惯之外，你和你的同学中还存在其它哪些不健康的生活习惯（请写出三条），{#blank#}6{#/blank#}