One hot summer day, I bought a small boat when my family spent vacation enjoying the beaches of beautiful Gulf shores(岸). Both of my daughters played {#blank#}1{#/blank#}(happy) all day in the boat. Later the little one got tired. So I took her to our tent on the sand as my elder girl still played in the boat. But{#blank#}2{#/blank#}boat my elder daughter in was gradually moving far out from the shore. I called to her to come closer to the shore and she seemed to be {#blank#}3{#/blank#} (worry) and afraid. All she could do was to paddle(用桨划船) hard to one side, {#blank#}4{#/blank#}the boat was just making small circles.

I stood as far out in the water and kept {#blank#}5{#/blank#}(shout) instructions to her. Luckily, some{#blank#}6{#/blank#}(visitor) in a boat not far from her noticed and started to help her immediately.

I'm not a good swimmer but I decided to have a try. I didn't stop swimming until I couldn't feel {#blank#}7{#/blank#}(I) moving. But I always kept my eyes on her.{#blank#}8{#/blank#}the help of these kind people, I finally made my way back pulling her and calming her.

So far, I {#blank#}9{#/blank#}(learn) through the experience that maybe we think we are not strong enough sometimes, but{#blank#}10{#/blank#}we trust ourselves and take the first step, we'll have all the power we need.

Rock climbing（攀岩） did not become a sport until late in the 1900s. But now it has become a popular outdoor activity. While rock climbing may still be necessary for mountain climbing，most people just climb low mountains for fun. 

If you have ever done rock climbing，you will know that it is not a very easy sport. Indoor and outdoor rock climbing both need practice. What most people don't know is that rock climbing is one of the sports that depend on your body and mind（意志）. 

To climb successfully，one must use wonderful skills. One of the important rules is to always have three parts of your body on the rock face. Another important rule is that your arms only hold you close to the rock face while your legs are pushing you up，the closer you are to the rock face，the easier it is to climb. 

Rock climbing is a wonderful sport. Once you start to learn how to climb，you'll find more fun. People who like games such as chess playing or problem—solving may love rock climbing，because they are nearly the same in the way of thinking. For anyone who wants to get into beautiful shape，rock climbing is a fun and good way. Anyone who enjoys a difficult game and loves the outdoors should think of taking rock climbing as a new hobby. 

要点：1．他是北京阳光中学的学生，在七年级(6)班；2. 14岁，现在和父母住在北京；3．他高大、强壮，小眼睛，看上去很有趣；4．他喜欢踢足球和打乒乓球。

Li Feng is from Beijing，China. He {#blank#}1{#/blank#}（study） in a middle school. He works hard at his lessons. He is good at{#blank#}2{#/blank#} （learn） English. He enjoys {#blank#}3{#/blank#}（read） English articles. 

Li Feng's mother is from Japan. She is a good teacher. She can speak some {#blank#}4{#/blank#}（China），but doesn't know English. His father works{#blank#}5{#/blank#}（good） in a factory. He is very bus y every day，and his job is difficult but interesting. 

Working as a city cleaner in the Chaoyang District of Beijing, a busy city, Zhang Jianna has earned the respect and attention of many with her good English skills and her kindness in helping foreigners. Born in the countryside of Hebei Province, 49-year-old Zhang Jianna moved to Beijing after finishing high school. She has worked in different jobs, including being a restaurant waitress and working as a salesperson in a shopping center. In 2012, she started working as a city cleaner. However, it was a chance encounter with a foreigner that encouraged her. The foreigner praised the cleanliness of the streets in English, but Zhang could only understand the word " good". This experience developed her interest in learning English. Even though it's hard to find time to study, Zhang used any free time she had to learn new words and practice speaking English. At night, she wrote down everything she learned, filling up many notebooks with what she was learning. She also used English-learning apps on her phone and computer to help her study. 

Now knowing about 3, 000 words, Zhang talks confidently with people from other countries, helping them with what they need and showing them around the city streets. Learning English has not just helped her meet people but also made her very happy. "I got more confident from learning, " said Zhang. "I feel joyful every time I help a foreigner. "

Zhang Jianna stands as an inspiring example of lifelong learning and the power of a positive spirit. Her spirit reflects a deep sense of responsibility to present the best face of the capital city to the world. Looking ahead, she hopes to use her English to encourage people to visit her hometown when she stops working and help Hebei Province develop. 

One weekend, my husband suggested we cook together. I had spoken to my mother earlier that day on the phone. I had told her about our life. She yawned(打哈欠) and we said 1 to one another. 

I didn't know then that just 16 hours later, my mother would die. 

My mother was my best friend. After she died, I felt 2 . She was the only person I wanted to 3 . The only person who could help me was the one who was missing. 

My mother gave me many things, 4 she had never taught me how to cook. She liked to eat more than cook. She loved to eat fish pie and 5 it to us for dinner. Almost every week, she would 6 a prepared fish pie. Then she would bring it home and make her own white sauce. 

My mother 7 taught me how to make a white sauce, and I never wanted to ask her. Since she was gone, I would have to teach 8 .

So this became my focus. For the first few weeks, I survived (生存) on cheap food. But one night, a fish pie mix 9 my eye at the store. 

When I got home, I 10 myself in front of our electric stove. Armed with a 11 , I tried to teach myself to make a white sauce. 

Halfway through the recipe, I couldn't believe it- I had made a white sauce on my own! Then I remembered: I had always 12 fish pie. 

Admiring my sauce, I wondered13 I wanted to make a dish I had hated for 25 years. Why was it suddenly so important?

I poured the sauce over the fish. Then I ate the pie. I realized that the act of 14 calmed me down. 

It helped me find15 .