题型:语言文字运用 题类:模拟题 难易度:普通
湖南省长沙市2021年高三语文高考模拟猜想卷试卷
控制体重是一直以来的话题,说到控制体重,人们首先想到的方法可能是控制饮食。但实际上,往往有很多因素会导致不正常的饮食欲望。在此特别需要注意的是情绪问题对于饮食欲望的影响,情绪问题常常是不正常饮食欲望产生的原因。因此,______①______ , 不要想着用食物来化解问题,而应该去寻求其他的应对策略,让进食不受情绪问题影响。
很多人选择用过度节食的方式来控制体重,然而,______②______ , 会让人们对食物的渴望更加强烈。有研究表明,当过度节食的人______③______ , 反而会对这种食物产生极为强烈的渴望感,所以过度节食并不能很好地达到控制体重的效果。通过过度节食控制体重的方法似乎并不可取。
控制体重是个缓慢的过程,饮食只是其中的一个影响因素,除此之外,我们还应该结合适度的运动,切记不可急于求成。
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