你的朋友莉莉将要面临中考，感到压力巨大，吃不好睡不好，情绪低落，学校效率低下，请你写一封信，给她一些有益的建议，帮助她调整心态，轻松应考。100词左右（开头和结尾已给出，不计入总词数）。

要点如下：1. 学会放松（体育锻炼，听音乐……） 2. 健康饮食 ( 习惯，每天吃早饭……)3. 充足的睡眠（早睡……） 4. 学会沟通（交谈，求助……）

Dear Lily,

    Don't worry about your study too much. First, you should……

    I hope you can stay in a good mood and study better.

1）首先，骑自行车更方便(convenient)，可以很容易地租还(rent and return)；

2）其次，众所周知(as we all know)，在上学、上班时段交通特别繁忙，如果有更多的人选择自行车，街道上就会有更少的汽车，也不会那么拥挤；

3）还有……（请至少补充两点）

短文必须包括所有内容要点，可适当发挥，80词左右，开头和结尾已给出，不计入总词数。

    Now public bikes are provided for people in many cities in China. I think it's a good thing.                

    I hope more and more people can ride bikes and live a low-carbon life.

【写作要点】

① 每年4月23日人们举办各种活动，鼓励更多的人热爱读书；

② 许多名著至今仍然流行，例如，孔子的论著(Counfucius' works) 现在仍被很多人阅读；

③ 我把大部分空闲时间花在阅读名著上，他们对我的思想产生很大影响；

④ 我常跟家人和朋友分享读书的乐趣；

⑤ 我最喜爱读的书是……，因为……

① 词数90左右；

② 短文的开头和结尾已给出，不计入总词数；

③ 文中需包括所有写作要点，但不要逐字翻译，可适当加入过渡词句，使短文通顺、连贯；

    Good morning, everyone! Today is the World Book and Copyright Day. It started in 1995.

    I wish you will enjoy reading as much as I do. Thank you!

Dear Sir or Madam,

    I want to be a member of Shanghai Foreign Language Camp（上海外语营）to help the kids.

    Hope to join you soon. Best wishes.

Yours,

Mike