阿兰·德波顿在《身份的焦虑》中提出一个人提升自己的幸福感有两种途径：{#blank#}1{#/blank#}努力取得更高的成就，{#blank#}2{#/blank#}降低对自我的期望。要想通过取得更高的成就来获得幸福感往往难以如愿，{#blank#}3{#/blank#}人们总是与自己身份相当的人进行比较，来决定自己是否幸福。{#blank#}4{#/blank#}是富豪也有自己的焦虑，因为他的比较对象不是不如自己的人，而是其他的富豪。{#blank#}5{#/blank#}唯一切实可行的途径就是降低对自己的期待值。

①他们的岗位或许并不显贵，但他们的精神弥足珍贵；他们的工作或许并不         ， 但他们的品质足以          。他们身上展现的爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献的劳模精神，生动地诠释了社会主义核心价值观。

②图书馆是精神的寄托，是不可取代的所在。         电子阅读量大大增加，       有成为主流的趋势，        不可否认的是，网络内容良莠不齐、泥沙俱下，网上阅读门槛较低，对一些缺乏甄别力的青少年来说，难以形成正确的阅读导向。