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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

合理营养(2)

在“中国营养学会平衡膳食宝塔”说明中，列举了我们每天应吃的主要食物种类，其中膳食宝塔最底层的食物是（　　）

A、蔬菜、水果 B、肉类、蛋类、奶类 C、谷类、水 D、油、蔬菜

举一反三

某校食堂设计的一份营养餐食谱：米饭、鸡汤、红烧肉、清蒸鲫鱼．从膳食平衡的角度分析，还需添加（　　）

母亲节到了，为了给妈妈一个惊喜，小泽为妈妈准备了一份午餐：米饭、红烧鱼、红焖肉．你认为还应该加上哪种食物，使之营养更均衡（　　）

请将五类膳食填在“平衡膳食宝塔”对应的位置：

①肉类 ②奶和奶制品 ③谷类 ④脂肪 ⑤蔬菜和水果类．

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下面是张华为妈妈设计的几份午餐食谱，你认为最合理的是（）

2016年5月13日国家卫生计生委疾控局发布《中国居民膳食指南（2016）》。在一般人群膳食指南部分，针对2岁以上所有健康人群提出6条核心推荐，即食物多样，谷类为主；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；杜绝浪费，兴新食尚。对此请分析回答：

下列关于合理营养的说法错误的是（）

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