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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

合理营养(2)

一日三餐对我们很重要，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”这个说法就印证了这一点．一日三餐要保证定时定量，早餐、中餐和晚餐的比例应该是（　　）

A、3：4：3 B、4：4：2 C、4：3：3 D、3：3：4

举一反三

常食“五谷杂粮”，有利于健康，是因为（　　）

2012年6月14日以来，教育部等15个部门相继印发了《农村义务教育学生营养改善计划实施细则》等5个配套文件，以确保学生“营养餐”计划能有效实施．实施细则规定，学生“营养餐”应以肉、蛋、奶为主要供餐内容；为确保食品安全，供餐模式应逐步以学校食堂供餐替代校外供餐．

下列叙述中，错误的一项是（）

中考第一天，妈妈精心为小林设计了一份午餐食谱：米饭、清蒸鱼、炒五花肉、炖鸡汤，你认为添加下列哪项会使这份食谱营养搭配更加合理（　　）

小红同学上中学后因家离学校较远，每天早上匆匆到校，经常来不及吃早饭，或偶尔吃一个馒头充饥，一段时间后出现头晕、面色苍白等不适症状。请分析回答：

为保证身体健康，在每日的摄入总能量中，早，中，晚餐的能量应当分别占比左右（）

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