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题型：单选题题类：常考题难易度：容易

合理营养

在我国传统膳食中，摄入的食物中成分最多的有机物是（　　）

A、糖类 B、脂肪 C、蛋白质 D、水

举一反三

俗话说“民以食为天”，要想吃的健康就得关注食品安全，讲究合理膳食，那么下列做法，没有做到合理膳食与食品安全的是（）

①食物多样，粗细搭配 ②多吃鱼肉，少食果蔬 ③肉鱼蛋类，必须新鲜

④变质剩饭，喂养禽畜 ⑤“虫眼蔬菜”，放心食用 ⑥每日三餐，按时进食．

不吃早餐或不按时就餐都对人体健康有害，早、中、晚餐所占能量依次为（　　）

从平衡膳食的角度来看，下列午餐食谱所选食物搭配最为合理的是（）

合理的饮食有利于青少年的健康成长。以下对人体健康有利的饮食方式是（）

每年的5月20日是“中国学生营养日”。有关数据表明，我国学生营养不良和营养过剩是状况令人担忧。无机盐、维生素等摄入量不足，；多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿逐年增多，早餐“马虎”、中餐“凑合”、晚餐“丰富”等错误的营养消费观念，是导致学生营养状况问题的主要原因。下图显示，不同人群中每天摄入的食物比例是不同的。请回答下列问题：

5月20日是中国学生营养日。如图表示不同人群每天摄入食物比例，有关说明正确的是（）

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