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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

合理营养

青少年正处在生长发育旺盛的时期，需要多种营养物质．请为自己选择一份既合理又经济实惠的午餐食谱（　　）

A、牛奶一盒，鸡蛋一个，馒头一个，水果一个 B、米饭一碗，炒肉片一份，红烧带鱼一块，豆腐汤一碗，青菜一份，水果一个 C、肉包一个，红烧肉一份，可乐一瓶，巧克力一块 D、米饭一碗，龙虾一只、草鱼一只，烧鸡一只，肉片汤一碗，青菜一份

举一反三

食品安全应考虑的问题包括（　　）

①食物本身是否有毒 ②食品的保质期 ③食物含能量高低

④是否被农药等有毒物质污染 ⑤食物的营养价值 ⑥食物是否发霉变质．

“民以食为天”，人的生活离不开营养物质．下列叙述中错误的是（）

母亲节这天，小华为妈妈准备了一顿丰盛的晚餐：米饭、盐水大虾、红焖鱼和鸡汤．从均衡营养的角度看，还应增加（　　）

中小学生营养状况令人担忧，表现在：无机盐摄入量不足，贫血现象普遍存在：多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿童逐年增多；校园周边聚集流动摊点等.为改善青少年营养健康问题，国务院批准实施“学生饮用奶计划”.请分析材料并回答：

肥胖患者除加强锻炼、避免营养过剩外，患者应尽量减少下列哪组食品的摄取（）

上时间紧，很多同学选择了简单的快餐作为早餐，一般是：一杯牛奶、一个鸡蛋、一块面包。食物中的营养要经过消化吸收才能被人体利用。如图是消化系统的结构示意图，请根据所学知识回答问题：

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