材料一：“过去，我总是将自己封闭起来，有了喜悦或烦恼，既不愿告诉爸爸妈妈，也不愿告诉同学，只知道把它装进日记里。渐渐的，我发现，日记容量太小，装不下我的心灵世界，日记也过于封闭，照不进明媚的阳光。后来，在同学与老师的帮助下，我的喜悦越来越多，烦恼越来越少。”

材料二：“你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来，经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命的琴弦，让自己的人生更加有意义。”

请问：

①两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书

②不断地充实自我，提高自我，储备必要的学识和能力

③积极参加社会实践活动，在奉献社会的过程中涵养个人道德、社会责任和国家意识

④一切顺其自然，不求改变

“空投、平洞、竖井，朔风、野地、黄沙，戈壁寒暑成大器，于无声处起惊雷。”1960年，程开甲加入到我国核武器研究的队伍，从此消失20余年。他参与主持决策了包括我国第一颗原子弹、氢弹、两弹结合以及地面、首次空投、首次地下平洞、首次竖井试验等多种试验方式的30多次核试验。

“黄沙百战穿金甲，甲光向日金鳞开。”从1963年第一次踏进罗布泊到1985年，程开甲一直生活在核试验基地，为开创中国核武器研究和核试验事业，倾注了全部心血和才智。他先后荣获“两弹一星”功勋奖章、国家最高科学技术奖、改革先锋、感动中国2018年度人物等称号。

①要用责任和勇敢提升生命价值    ②重大险情是提升生命价值的唯一条件

③每个人生命的价值都是不同的   ④奉献社会便会从平凡中闪耀出生命的伟大