学习了《星星变奏曲》后，九年级某班开展了“星星在闪光”的综合性学习活动。请你参与并完成以下任务。

【遐想之星】遥望星空，你会产生怎样的想象和联想呢？请用简洁的语言描述出来。

【材料一】“沈阳”名称演变

【材料二】位于沈城北部的新乐遗址代表了七千年前的新石器时代文化；沈阳故宫、福陵、昭陵宏伟壮丽、金碧辉煌，融合了当时东北亚地区满族、蒙古族、汉族建筑文化的精华；奉天落子、奉天大鼓、评词、高跷秧歌等艺术形式推进了清代各类艺术的空前发展。

【材料三】如今，铁西新区、浑南新区的开发建设，使沈阳城市规模大大扩展。浑河已如穿过巴黎的塞纳河一样成为沈阳内河，河上提拉桥高耸，两岸公园林立，与贯穿沈城南北的金廊胜景交织成沈阳城区最瑰丽的景观。地铁、轻轨等现代化公共交通设施建成使用，为城市交通注入新的血液。沈阳城市品位不断提升，如一颗明珠闪耀在祖国的北方。

    2006年2月23日，全国老龄办首次发布关于人口老龄化的报告——《中国人口老龄化发展趋势预测研究报告》。《报告》预测时间跨度为100年，认为21世纪的中国将是一个不可逆转的老龄化社会，并得出4个结论：人口老龄化将伴随21世纪始终；2030年到2050年是人口老龄化最严峻的时期；人口老龄化和高龄化将日益突出；中国将面临人口老龄化和人口总量过多的双重压力。

饭碗决定饭量

    ①法国的超市里，酸奶的容量一般为125克；美国的超市中，酸奶的容量大多是227克。这对于法国人和美国人的身材产生了很重要的影响。事实上，人使用大碗吃饭时，饭量会较使用小碗时有所增加。对此，有人提出疑问：“自己有多饿，难道心里没数吗？即使碗再大，只要知道自己的饥饿程度，吃不了，就剩下一部分，最终吃下的不就一样吗？”

    ②答案并非如此。

    ③美国心理学家保罗·罗津发现，食物基本单位的大小，是决定食物摄取量的重要因素。罗津教授带领研究团队在一家公司进行实验。在大厅中，他们准备了一些糖果，告知公司员工可以随意享用。第一天，研究人员准备了80粒小糖果，每粒重3克。翌日，他们将摆放的糖果数量减少到20粒，但是，重量增加到每粒12克。然后，他们每日下午前来统计所食糖果数量。实验结果显示，研究人员将12克的糖果摆入大厅后，职员们摄入的糖果量相对更多了。

    ④也许有人会质疑：这或许是一种巧合。研究人员在美国一所高级公寓中，以相同的方式进行了一次实验。他们在公寓大厅放置了装满巧克力的容器及勺子，过往居民可以随意取用。第一天，研究人员在容器中摆放的是小勺，次日换成放大4倍的大勺。每天下午，他们都会统计巧克力的剩余量。结果不出研究人员所料，更换大勺以后，过往居民吃下了更多的巧克力。可以断定，人类的饮食量并不是完全由食欲决定的，还取决于容器的大小，因为“碗”的大小影响了人的心态。

    ⑤通常情况下，人们会将基本单位量认定为“最标准的平均量”。当碗较大时，人们就会产生一种内疚心理，认为吃不完是浪费，在内疚心理的驱使下，他们会尽量扩充自己的食量；当碗较小时，人们虽然想吃，但会担心“我是不是吃得太多了”“会不会有人笑话我”，在这种不安感的作用下，他们的摄入量相对要少很多。事实上，并没有人强迫他们产生这种想法，只是摆放在眼前的碗的大小，影响了他们的认识，使他们认定，“这个量就是标准”。

    ⑥但是，人们有这样的疑问：“我认为这样很好，可是，怎样才能控制自己只吃一半呢？”答案非常简单，将所有的碗，一律换成容量减半的小碗。

（水无忧摘自北京航空航天大学出版社《可以改变自我的心理学智慧》一书，夏大川图）