学业重要，分秒必争。然而，我想说：何不留点时间来“浪费”？因为“浪费”，你会发现生活原来那么美好。

    就拿我来讲吧，只要一有空，我就一定会去打篮球① ， 我有心模仿姚明的动作，让球在众人瞩目中②跳出漂亮的弧线。尽管姿势很酷，进球却总与我无缘。③因为打篮球，使我身心愉悦。把时间留一点“浪费”在自己喜欢的事情上，真好！

____。理想信念是共产党人精神上的“钙”，共产党人即使没有理想信念，精神上也会“缺钙”，就会得“软骨病”。以学铸魂，首先是要坚定理想信念，增强对党的价值追求和前进方向的高度政治认同，把好世界观人生观价值观这个总开关。回望百年党史，从“砍头不要紧，只要主义真”的大义凛然，到“风雨侵衣骨更硬，野菜充饥志越坚”的艰难跋涉；从“干惊天动地事、做隐姓埋名人”的无悔选择，到“全民皆兵、逆行出征”的（ ）……一代代共产党员如一棵棵白杨树，也许没有婆娑的姿态，没有屈曲盘旋的 ① 枝，但他们“关键时刻站得出来、危难关头豁得出来”，用坚定的理想信念 ② 砺对党的赤诚忠心，为实现民族独立、人民解放、国家富强（ ）、舍生忘死、前仆后继，成就了今日之中国（ ）的发展局面。