《磨炼品质 健康成长》故事一：小军在日记中这样写到：当今社会竞争激烈，若想实现自己的梦想，必须在激烈的竞争中“出人头地”。尤其是中考竞争如此激烈，我要找到最好的学习资料和学习方法独享，我的班级里有很多竞争对手，不能让我的竞争对手超过我。

《磨炼品质 健康成长》故事二：升入初四的小海随父母来到威海，转入到一所新学校。他觉得自己跟不上教学进度了，怕同学笑话自己不愿和同学交流。为了提高成绩班级活动几乎不参加。他觉得周围的同学好多都是学霸，自己一无是处，一想到中考，他就不寒而栗，吃不好睡不好，特别紧张。他很迷茫……请你帮小海摆脱困境。

①中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础

②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶

③中学时代只是让我们发现了一个浩瀚无边的知识世界

④中学时代为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色

①做一名优秀的中学生。

②勤奋学习，团结同学，做一个负责任的中学生。

③珍惜当下，把握机遇。

④从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。

①主动适应初中新生活，接受新挑战

②不断实现自我超越

③要求激发自己的潜能

④善于创新和创造