材料一：据调查，有的人非常渴望友谊，但他们却不肯向对方敞开心扉，结果找不到朋友。一位中学生曾经诉说没有朋友的烦恼。她说：“上了中学以后，也许是大家都长大的缘故，我变得深沉、冷漠、课下不愿意与朋友交谈、开玩笑，课上不愿意发言”……一些中学生还抱着“你不愿意和我交朋友，我还不稀罕和你交朋友呢”的心理来为人处事。

材料二：小文和小雨是好朋友。一天，小文发现小雨私自拿自己的书，还在上面圈圈点点，于是去质问小雨，与她吵了一架，从此不再理她。不久小文在家里整理东西时发现了自己的那本书，才知道误会了小雨。小文几次想要和小雨和好，却不好意思开口，小雨也多次在其他同学面前表示不能原谅小文。

材料二：小强是一名中学生，学习成绩很好，别人经常向他请教问题，但他却害怕因此而耽误自己的学习，总是说：“你自己想去！”有时他还欺骗同学说：“我也不会。”他平时经常给同学起外号，当其他同学给他诚恳地指出缺点时，他认为别人是在有意为难他。为此，同学们都不喜欢和他交往，原有的朋友也离他而去。小强也觉得自己越来越孤单，可他不知该怎么办才好。

进入初中后，面对这么多陌生的新同学，我心里非常不平静，我能和他们友好相处吗？与小学相比，功课增多了，作业也多了，学习占满了我的生活，真累啊！为了学习我失去了朋友，笑容渐渐消失。本学期的月考，我的成绩有所下降，烦恼更困扰着我。我压抑，心里恐惧的受不了，学习也深入不下去。我越来越觉得自己不如他人，学习成绩不如学习委员好，跑步不如体育委员好，长相不如文娱委员漂亮。我心里好难受，特别渴望能有一个朋友，可以倾诉自己的烦恼。

请你运用所学知识帮这位学生化解烦恼痛苦。

①与他人交往时，面带微笑 ②与对方谈共同的兴趣、爱好

③保持自己的独特个性，标新立异 ④做一个耐心的倾听者

①以诚相待，尊重包容，但不能没有原则和底线

②主动开放自我，持续行动，精心呵护友谊

③杜绝网上交友，学会在现实中与同伴交朋友

③杜绝结交异性朋友，远离异性情感