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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

宁夏吴忠市区2019-2020学年八年级下学期生物期末考试试卷

心情愉快是儿童青少年心理健康的核心。下列做法中比较合理的是（　　）

A、把烦恼藏在心里 B、不注意场合随意发泄 C、向亲人或朋友倾诉 D、去网吧玩游戏或聊天

举一反三

“狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡萄心理”，是指求事不成的一种心理平衡，这种情绪调节属于（）

当今快节奏的生活，导致大人、小孩都感到压力重重，如何让青少年保持愉快的心情，下面的调节方式不可取的是（　　）

心情愉快是青少年心理健康的核心，下列调节自己情绪的行为不正确的是（　　）

世界卫生组织对健康的定义是：健康不仅仅是没有疾病，而是指一种 {#blank#}1{#/blank#} 上、 {#blank#}2{#/blank#} 上和社会适应方面的良好状态。因此健康包括三个方面的含义： {#blank#}3{#/blank#} 的健康、 {#blank#}4{#/blank#} 的健康和人际关系的健康。健康的生活不仅需要加强 {#blank#}5{#/blank#} ，搞好个人 {#blank#}6{#/blank#} ，还要保持 {#blank#}7{#/blank#} ， {#blank#}8{#/blank#} ，同时还应当学会 {#blank#}9{#/blank#} ，维持良好的 {#blank#}10{#/blank#} 。

很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是（　　）

“将军肚“不再是中老年人的“专利”。据全国学生体质与健康调研结果显示，近年来，我国学生肥胖和超重检出率持续增加，校园里“小胖墩”比比皆是。请分析回答：

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