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题型：情境探究题题类：常考题难易度：普通

安徽省蚌埠市高新、五中等五校2016-2017学年七年级下学期期中考试道德与法治试题

【掌握规则正确选择】以下是强强生活中的三个情景，请你运用所学知识，对其进行探究。

（1）、情境一：上课时，强强看武侠小说被老师当场狠狠地批评，觉得特别丢脸，情绪十分激动，可转念一想，他控制住了自己的情绪。

①强强控制情绪所运用的方法是

②对老师的批评，强强的正确态度是

（2）、情境二：强强向班级体育委员报名参加围棋兴趣班，体育委员说：“你没有我们城里人会玩，就别参加了吧！”

①强强的正确做法是

②体育委员要懂得

（3）、情境三：放学时，同班同学兰兰让好朋友递了一封信给强强，约强强星期天去爬山。

①强强的正确做法是

②理由是

举一反三

郭跃是一位很有才华的青年骨科医生。他在一次跳水时，头撞到水中一块石头上受了重伤，造成高位截瘫。经过一次次手术，他活了过来。面对沉重的打击，他一度非常消沉。但在家人和朋友的关怀下，郭跃开始利用自己的特长翻译外文资料，给来医院办讲座的外宾当翻译。在一些教授的鼓励和母亲的帮助下，他开始艰难的翻译英文小说。为了不打扰其他病友，译书只能在深夜进行。经过两个多月的艰苦努力，书翻译完了，他还用嘴给这本书画了一幅画，准备作为画的封面。一家出版社决定为他出书，并举行了签约仪式。

结合所学知识回答下列问题

“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。”所以，你务必使你的积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。这是因为（）
① 的情绪是丰富多彩的
②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛
③积极的情绪有益于人们的身心健康
④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者

一位学者说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节自己的情绪很重要。下列同学调节自己情绪的做法可取的是（）
①小红和同学发生误会，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气
②小天被老师批评后，故不认真听课，意发泄子心中不快
③小甘考试遇到难题，浑身紧张，用深呼吸的方法放松自己
④小伟与父母发生矛盾，自己感到委屈，就乱摔东西，以泄不满

王军同学一进考场就提醒自己:“我已经复习了好几遍，这次考试我一定能考好！”王军这种调适自己的情绪方法是（）

如果把人生比作开车，无效的情绪管理就好比无人驾驶，横冲直撞，免不了跑弯路，车子往往提前报废。有效的情绪管理，则是牢牢地把稳方向盘，纵使道路崎岖，也能冷静驾驶，不仅能顺利到达终点，车子寿命也会延长。这说明（）

①情绪的作用非常神奇 ②情绪影响着我们的观念和行动

③人与人之间的情绪会相互感染 ④要学会调节情绪，做情绪的主人

有的人仰天长啸激动无比，张开双臂扭动腰肢，尽情地释放自己的洪荒笑声，似乎方圆十里都能感受到他的爆表亢奋。这种调节情绪的方法是（）

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