学期即将结束，回顾初中第一学期的学习生活，某校七年级（8）班几位同学在QQ群里感慨万千：
我是学霸：这一学期中，我学会了“自主学习”，提高了学习效益，我受益匪浅。
繁花落尽：这一学期中，我也尝试了一些好的学习方法，对学习成绩的提升和学习能力的培养大有好处。下学期，我将努力学会“合作学习”。
没蜡笔的小新：都说学习习惯很重要。这学期中，我一直按照“听课—做作业”的方式进行，上课听讲认真，下课及时完成老师布置的作业，可是，为什么成绩还是提不上去？
请结合所学知识，回答下列问题： 

片段一：中学生小刚喜欢利用课余时间在家上网浏览新闻，同时他还积极响应网上“爱心邮包”的号召，在开学初向贫困山区儿童捐赠了自己的闲置衣物及学习用品。但他从不浏览网络上的黄色信息，还主动向有关部门提出治理建议。

片段二：小刚初二时成绩一直不错，但从开学到现在，他的心情逐渐不好起来。因为妈妈和老师总说，九年级是非常重要的一年，应该抓紧时间好好学习，将来在中考时才能考上重点高中。以至于最近的半个多月，小刚每天晚上忙到12点，白天强打精神听课，一到考试就经常出现紧张不安、心烦意乱、失眠等现象，学习成绩每况愈下。小刚痛苦不已，最近经常有大哭一场的冲动，还时常发脾气。

①做事太拖拉，常常拖到最后一分钟才动手，事情越积越多

②制定的目标不切实际，不能实现就心烦意乱

③从来不制定学习计划，做事太随意

④不习惯花时间去衡量哪些任务需要优先处理