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题型：单选题题类：模拟题难易度：普通

2017年天津市河北区初中学业考查模拟试卷

调节情绪的方法有很多，下列属于注意转移法的是（）

A、自我解嘲、自我安慰 B、放声歌唱或大声喊叫 C、自己提醒自己改变注意焦点 D、做自己喜欢的事，分散注意力

举一反三

每个人都有情绪，而且情绪不是一成不变的。（）

有了痛苦，可以在日记中倾诉一下。这种调解情绪的方法是（）

小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。小刚这种调节情绪的方法是（）

初三一模考试结束，小李同学和小张同学在放学后一起交流，下面是他们谈话的部分内容。

小李：我平时学得不错，怎么这次考试这么惨，看来升学无望，我真想放弃了。

小张：这次考试让我更有信心了，只要我能考上重点高中和名牌大学，就能实现父母给我定下的人生目标了。

《三国演义》中的周瑜才华出众，却因嫉妒诸葛亮的才能而气得断送了性命。《儒林外史》中的范进到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是（）

九年级学生王华数学成绩一直不理想，他请数学老师帮他分析原因，数学老师批评他缺乏钻研精神，王华难过极了；转念一想“塞翁失马，焉知非福”，老师的评价有利于他改正缺点，提高成绩，于是破涕为笑。王华认识自我和调控情绪的方法分别是（）

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