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题型：单选题题类：真题难易度：普通

2012年江苏省盐城市中考生物试卷

合理的饮食有利于青少年的健康成长．下列饮食习惯中科学合理的是（）

A、只吃水果和蔬菜 B、用含多种营养成分的饮料代替水 C、谷类、水果、蔬菜和肉类等搭配 D、炒菜的时候多加油盐使菜更有滋味

举一反三

合理膳食是指（）

下列符合合理膳食或食品安全的是（）

某校餐厅为学生设计了一份午餐食谱：米饭、清炖排骨、麻辣豆腐，生物老师认为这一食谱营养不够均衡，从膳食平衡角度分析，你认为还需添加（）

中小学生营养状况令人担忧，表现在：无机盐摄入量不足，贫血现象普遍存在：多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿童逐年增多；校园周边聚集流动摊点等．为改善青少年营养健康问题，国务院批准实施“学生饮用奶计划”．请分析材料并回答：

常食“五谷杂粮”有利于身体健康，是因为这些食物（　　）

下列是为一名要参加中考的初中生准备的一份午餐食谱。搭配最合理的是（　　）

①牛肉炖萝卜②红烧肉③油炸带鱼④炸薯条⑤青椒炒肉⑥黄瓜鸡蛋汤⑦香肠⑧西红柿炒鸡蛋⑨米饭⑩馒头

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