试题 试卷
题型:读图理解题 题类:真题 难易度:普通
2012年江苏省南京市中考生物试卷
食物“金字塔”(如图所示)是营养学家为帮助人们设计健康的饮食计划而提出的.参照食物“金字塔”设计食谱,有利于人们均衡摄取营养物质.请分析回答:
①粗细粮合理搭配
②主副食合理搭配
③不吃不喜欢的食物
④饮食要定量
⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物
在“膳食宝塔”中的位置
食物分类
每日摄取量(g)
Ⅴ
油脂类
小于25
Ⅳ
豆类、奶类
100﹣150
Ⅲ
鱼、禽、肉、氮类
125﹣200
Ⅱ
果蔬类
400﹣500
Ⅰ
谷物类
450﹣750
试题篮