试题

试题 试卷

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题型:综合题 题类:常考题 难易度:普通

2015-2016学年江苏省扬州市江都国际学校七年级下学期期中政治试卷

在日常生活中,我们会经常听到人们说“用微笑面对生活,做情绪的主人”。情绪在制约人,也在成就人,还在损害人,不同的情绪有着不同的生活。我们要管理好自己的情绪,拥有我们自己需要的情绪,使情绪获得应有的表达和展示。

(1)、我们要怎样做才能管理好自己的情绪,成为情绪的主人?

(2)、阅读下列事例,找出调节情绪的相应方法。

事例

调节情绪的方法

考试成绩不理想,跑到无人处,放声大喊

写有“制怒”二字的书法作品贴在墙上,以控制自己容易冲动和易怒的情绪

做好事却被他人误解,心里十分难过,当遇见好朋友时,将所有的委屈都说了出来

举一反三
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