①困难和挫折无处不有，我们要勇于面对 ②过去的生活是美好的，我们要留恋 ③坚强的意志可以帮助人在困难中超常发挥 ④做一个自信的人，满怀信心的生活下去

①认真分析考试失利的原因，采取适当的措施及时纠正   ②放弃学习，找点其他的事情做

③重新选择适合自己的学习方法                                   ④痛哭一场，然后去踢足球，把学习这件事抛在脑后

    生命是一个逐渐丰富的过程，作为新时代的中学生，我们要积极扩展生活阅历，让生命充满活力与色彩，活出生命的精彩。你校准备以“生命的精彩”为主题举行一次研讨会，请你参与讨论下列问题。

材料一：“淮安洪泽医生跪着做手术”的照片感动了无数网友，被称为“最美姿势”。洪泽县人民医院脑外科医生赵光元在下班后巡视病房时发现一脑溢血患者急需手术。为了能寻找最佳手术位置消除患者脑部的血肿，医生跪着做了近两小时手术。记者采访时赵光元说：“姿势怎样并不重要，把病治好最重要。”

材料二：2017年10月9日，在国务院扶贫开发领导小组表彰“2017年全国脱贫攻坚奖奋进奖”的10名获奖者中，来自安徽省砀山县唐寨镇唐寨村的李娟，患有脊髓性空洞症，肢体一级残疾，她通过做电商在网上销售农产品，实现自身脱贫并带动街坊邻里脱贫，被誉为“用嘴叼起电商脱贫创业梦”的坚强女性。李娟身残志坚，通过自身努力，不仅实现自己脱贫致富，还带动了街坊邻里共同实现稳定脱贫，同样成为了脱贫致富的榜样。

①生活不是坦途，要直面挫折

②正确看待挫折，及时调整自己

③挫折会带来消极影响，应远离挫折

④具体分析挫折，理智寻找解决办法。