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题型：单选题题类：常考题难易度：普通

2016-2017学年山东省临沂市莒南县八年级上学期期末生物试卷

心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心处于积极的健康状态，下列调节自己情绪的行为不正确的是（）

A、听音乐分散注意力 B、找个适当理由安慰自己 C、向好朋友诉说烦恼 D、和朋友通宵打网络游戏

举一反三

如果你犯了错误，你的正常的心理是（）

很多同学在进行重大考试前不免有些紧张，但不宜采用的调节方法是：

保持心情愉快是心理健康的核心。当遇到压力时,不宜采取的调节方法是　(　　)

同学们，你们正处在身体生长发育和学习文化知识的黄金时期．你们的父母和老师希望你们除了好好学习，还要拥有健康的体魄、积极向上的心态、良好的人际关系、健康的生活方式．请根据所学知识，回答下列问题：

心悄愉快是青少年心理健康的核心．当心情焦虑、抑郁时，下列做不可取的是（）

世界卫生组织对健康的定义是：健康不仅仅是没有疾病，而是指一种 {#blank#}1{#/blank#} 上、 {#blank#}2{#/blank#} 上和社会适应方面的良好状态。因此健康包括三个方面的含义： {#blank#}3{#/blank#} 的健康、 {#blank#}4{#/blank#} 的健康和人际关系的健康。健康的生活不仅需要加强 {#blank#}5{#/blank#} ，搞好个人 {#blank#}6{#/blank#} ，还要保持 {#blank#}7{#/blank#} ， {#blank#}8{#/blank#} ，同时还应当学会 {#blank#}9{#/blank#} ，维持良好的 {#blank#}10{#/blank#} 。

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