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题型：单选题题类：真题难易度：容易

2016年江苏省宿迁市中考政治试题

小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐…小英调节情绪的方法是（　）

A、意志控制法 B、注意转移法 C、情绪升华法 D、尽情倾诉法

举一反三

我国古语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法告诉我们（）

①表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责②不要表达任何情绪，以免伤害身体健康

③要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态④情绪是无法调控的，应顺其自然

中考在即，请务必使你的积极情绪支配你的心灵，如多向老师或父母倾诉，缓解压力；学会思考，认真分析自己的优势，树立自信。这种调节情绪的方法是，认识评价自己的方法是。（）

把快乐告诉别人，一份快乐就成为两份；把自己的忧愁告诉朋友，一份忧愁就成为半份。这句话说明调节情绪的方法是属于（）

消除消极情绪的关键是（）

在一场足球比赛的紧要关头，一位球员爆发了压抑已久的情绪，疯狂指责裁判，甚至踢飞了矿泉水瓶，结果被出示红牌驱逐出场。这启示我们（）

一天，饭店服务员王某因与客人发生矛盾，将滚烫的开水浇到了对方的头上，王某被公安局抓走。这启示我们（）

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