在雾霾天进行户外锻炼，其后果往往健身不成反伤身。有关专家提醒说，雾霾天气各种污染物增多，不仅影响到呼吸、循环等系统，也会使雾霾颗粒累积在人的皮肤上。因此，出现雾霾天气时{#blank#}1{#/blank#}，可以在家中进行太极、瑜伽等柔和的运动。如果要到户外运动，一是运动量不可过大，二是{#blank#}2{#/blank#}。此外，出门前要戴好口罩，预防雾霾污染。

    2015年实体书店竟然渐渐回暖。亚马逊、当当网纷纷开设实体书店。民营西西弗书店开设新店，三联书店第二家24小时书店正式营业……销售统计数据显示，①{#blank#}1{#/blank#}这是为什么呢？②{#blank#}2{#/blank#}。实体书店打造的多样化业态正在给读者带来日益丰富的体验。多数网店的投资者已经逐渐意识到，未来只有卖书的网店而没有实体书店的企业将在竞争中落后于对手。展望2016年。③{#blank#}3{#/blank#}。更多贴近生活的时尚温馨的书店将陆续出现在人们身边。

    人类为什么要有底线？为了生存。人，是社会的群居物。任何人，都不能一个人活在这世界上，所以，只有让别人生存，①{#blank#}1{#/blank#}；让别人活得好，自己才活得好。希望所有的人都活得好，甚至为了别人的生存放弃自己的利益，这是“境界”。至少不妨碍别人的生存，②{#blank#}2{#/blank#}，不破坏社会的环境，这是“底线”。境界不一定人人都有或要有，③{#blank#}3{#/blank#}，因为底线是人类生存的基础，是最后一道防线。基础不牢，地动山摇；防线失守，全盘崩溃。

    古今中外不少学问大家，对读书都有过思考和总结，   ①  不乏专门论著。这些是读书人永恒的问题，我称之为“十字架般的问题”，读书人永远背负着它们，  ②  为了寻求一种上升和超脱。人  ③  可以分为“读书”和“不读书”两类，  ④  同为读书人也有不同的境界，比如为消遣的阅读、为知识的阅读，以及为观点和思想的阅读。  ⑤后一种境界能让我们对书籍以及书籍背后的人保持极大的敬意和热情，  ⑥  让阅读成为我们终身不可废离的生活方式。

   还有一种有趣的思维形式叫“二难推理”。比如有一位理发师承诺说：“我只给而且一定要给自己不理发的人理发。”有人问他：“那你给自己理发吗？”理发师左思右想，无法回答。这里的问题就在于他面临一个二难困境：如果他给自己理发，根据承诺，{#blank#}1{#/blank#}；而{#blank#}2{#/blank#} ， 那么同样根据承诺，他应该给自己理发。总之，不管他给不给自己理发{#blank#}3{#/blank#}。

睡眠是生命的必需品，①{#blank#}1{#/blank#}，就会受到惩罚。保证睡眠，才符合生理科学。学习时间占用了睡眠时间，看起来是整天在念书学习，结果②{#blank#}2{#/blank#}。这不仅仅是科学的事，也是法律的事。我国的《未成年人保护法》第二十条明确规定要保证未成年学生的睡眠。未成年人成长发展状况调研报告显示：七成以上的中小学生，在6点半之前就起床了；③{#blank#}3{#/blank#}，在高中生群体中尤为突出，高中生的睡眠时间不足8小时、在6至8小时之间的，比例高达65%。