①正确认识和评价自我，对我们的成长有重要意义

②对别人的态度和评价应冷静、客观地分析

③不要相信同学对自己的评价

④说自己好的评价要相信，说自己不好的评价不要相信

静静的老师对她的评价如下：

热心帮助同学，有很强的集体荣誉感。学习方面容易马虎，作业比较粗糙，最近学习成绩出现了比较大的下滑。

静静对自己也有一些认识，她对自己的评价如下：

我性格比较外向、人缘很好，但我有时也很在意同学的评价，所以觉得有些累。有时我希望自己能够更加有主见，但经常以失败告终，我并不喜欢这样的我

①从多方面了解自己          ②正确对待他人评价

③正确看待自己优缺点        ④要自尊自信悦纳自己

故事一：一位中学生向校园心理热线倾诉自己的烦恼：“我是一名个子不高、长相一般、成绩中等、家境又不好的七年级学生。平时我很会伪装自己，从来不和任何人说自己的不满和伤心。可这样一来，我的心理负担越来越重，压得我几乎喘不过气来。”

故事二：期中考试结束后，小明在日记中反思，虽然总成绩前进了40名，但是历史没有考好，原因是重视历史的程度不够；妈妈则认为他学习历史的方法不对，只顾死记硬背；班里的历史课代表认为是他经常不交历史作业、懒惰的缘故。他陷入了沉思……