①通宵打扑克、玩麻将                   ②晚饭后适当散步、休息

③为了提高学习成绩，把课余时间都用来做作业  ④做完作业后，适当听听音乐等

①博览群书    ②与人交往
③参与有意义的社会活动    ④疯狂地进行网上购物

①广泛阅读丰富自己的知识
②主动沟通获得他人的理解

③ 沉迷网络，忘却生活中的不美好

④ 参加公益活动，在奉献中实现自身价值

材料二：19世纪波兰钢琴家、作曲家肖邦，为了给祖国争光而出国深造。他出国时带了一捧祖国的泥土来怀念自己的祖国。后来肖邦客死他乡，临终前他嘱咐自己的姐姐一定要把他的心脏带回祖国，以表示他生前不能回到祖国，死后也要和祖国在一起的愿望。

材料三：爱国商人黄伯海，始终心系祖国，时刻想着为祖国建设作贡献。1990年，他不顾许多人的劝阻，毅然回国投资，对祖国繁荣昌盛充满信心。他的孩子在美国读书，回到家里，黄伯海要求孩子一定要说标准的普通话。他说：“我是要他们自强自立，做一个堂堂正正的中国人。”

①强烈的正义感

②民族的自豪感

③对生命的敬畏之情

④对祖国的热爱之情